Хочу избавиться от лишнего веса, но растерялась, с чего взяться. Изучила тонну диет, мучилась с подсчётом калорий, а толку нифига, вес либо висит, либо мигом накатывает обратно. Подскажите, что делать?
Я похудела на дефиците калорий. Но считать тогда нужно, да) И ре дуксином помогала себе, но мне эндокринолог его назначала
Зарина
[2718206723]
#5
идти к врачу, раз самой никак, я велгию эко ставлю по назначению эндокринолога, срывов нет, дефицит держать легко, вредное исключила, работаю над привычками
Лара
[3986170306]
#6
Привет! Загляни в программу Екатерины Бекетовой, по её схеме я отлично похудела, вес теперь держится стабильно и без откатов!
Ксения
[1898154048]
#7
Мне врач Энлигрию прописал, она направлена на снижение аппетита, за два месяца уже 7 кг сбросила)
Гость
[2587851000]
#8
Липотропный фактор эваларовский подключите, я с ним в комплексе хорошо похудела на дефиците калорий и спорте
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Дарья
[316492545]
#9
Я на Велгии скинула. Вес теряется стабильно, никаких побочек и плюс еще аппетит снижается. Чтобы насытиться, надо меньше еды
Хочу избавиться от лишнего веса, но растерялась, с чего взяться. Изучила тонну диет, мучилась с подсчётом калорий, а толку нифига, вес либо висит, либо мигом накатывает обратно. Подскажите, что делать?