Гость
Статьи
Как избавиться от …

Как избавиться от отёков и похудеть? Ничего не помогает

Здравствуйте!
Я долгое время пыталась похудеть, занималась спортом, ела меньше — ничего не менялось. Недавно узнала, что, судя по всему, у меня на теле отёки (если ненадолго защипнуть кожу или надавить пальцем, то остаётся след, плюс, постоянно надолго остаются отпечатки от носков, белья, плотно прилегающей одежды и тд). Я стала пить по два литра воды в день, каждое утро делаю зарядку от отёков, чтобы разогнать лимфу, делаю это всё уже недели 2-3 — ничего не помогает, внешний вид не меняется совсем (занятия спортом и слежение за рационом не прекращала).
Скажите, пожалуйста, что же мне нужно сделать, чтобы всё-таки избавитьсбя от отёков?
Заранее спасибо за ответы!

P.S. своё умозаключение об отёках я основывала на том, что говорят люди (не врачи) в интернете, поэтому я не ручаюсь за точность хтой информации. Если Вы хотитеоднозначно разобраться в этой теме, обратитесь к специалисту.
Автор
15 ответов
Последний — Перейти
#1
Так и Вы обратитесь к специалисту, хватит дичь всякую в интернете читать.
Гость
#3
Соль, сахар, фрукты, хлеб, глютен , вкусовую добавку с дошика (глютомат натрия) убрать это всё.
Гость
#4
У тя нет мотивации к похудению
Гость
#5
Гость
У тя нет мотивации к похудению
Чего? Вы вообще к чему это говорите?
Гость
#6
Сходите к врачу, эндокринологу и на биоимпеданс.
А то придет сейчас бабка непсихолог. Начнет умничать, чтобы вы селёдку с сельдереем ели, орехи как источник белка. Знания у нее от блогеров и какой-то передачи на домашнем. Хотя от ее рецептов аппетит может пропасть, что-то в этом есть
Гость
#7
В первую очередь убрать отеки поможет вода, как это ни парадоксально звучит) По 30 мл на кг веса, расставьте везде водичку, сразу заметите, как начнет вода сходить. Еще мне редук син помог, я на нем перестала соль потреблять и быстрые углеводы вроде булок и сахара.
Ольга
#8
Большое водички пить и Велгию колоть. Отеки сошли ещё в первую неделю. Ща месяц до 4-х кг сбрасываю.
Кристина
#9
Это может быть связано с повышенным сахаром в крови. У меня так было, пока не схуднула на энлигрии. Как вес снизился, так и сахар упал до нормы.
#10
У меня тоже ничего не менялось, пока не решилась на уколы семавика, ну их мне эндокринолог назначил. Короче сейчас прекрасно худею, и кстати отеки тоже меньше стали. Рада, что препарат полностью мне подошел.
Лика
#11
Бушинка
У меня тоже ничего не менялось, пока не решилась на уколы семавика, ну их мне эндокринолог назначил. Короче сейчас прекрасно худею, и кстати отеки тоже меньше стали. Рада, что препарат полностью мне подошел.
К сожалению на семавике мне прям было очень плохо, да так что до скорой дело дошло....От него потом как стало понятно много острых побочек...
Арина
#12
Лика
К сожалению на семавике мне прям было очень плохо, да так что до скорой дело дошло....От него потом как стало понятно много острых побочек...
Побочки даже от парацетамола нехилые, если не знать меру или особенности организма. Важно с врачом подходить к этому вопросу. Ожирение само по себе-одна сплошная побочка (сердце, сосуды, суставы, зрение...и это можно продолжать до бесконечности). У меня сколько было самостоятельных подхов в похудении и все они были провальными. Врач назначил именно семавик, не знаю почему, видимо по его опыту он наиболее эффективный. То что со мной было и сейчас- два разных человека.
#13
Лика
К сожалению на семавике мне прям было очень плохо, да так что до скорой дело дошло....От него потом как стало понятно много острых побочек...
К счастью у меня на семавике сахар пришел в норму, и вес начал уходить. Совсем по другому начала питаться, рада, побочек не наблюдаю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кристина
#14
Арина
Побочки даже от парацетамола нехилые, если не знать меру или особенности организма. Важно с врачом подходить к этому вопросу. Ожирение само по себе-одна сплошная побочка (сердце, сосуды, суставы, зрение...и это можно продолжать до бесконечности). У меня сколько было самостоятельных подхов в похудении и все они были провальными. Врач назначил именно семавик, не знаю почему, видимо по его опыту он наиболее эффективный. То что со мной было и сейчас- два разных человека.
У меня хорошие изменения произошли на курсе семуглина, тоже врач прописала) За месяц уже удалось 8 кг скинуть, и вес дальше снижается)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 289 тем
Новые темы за сутки: 6 тем
Популярные темы за сутки: 3 темы