Как убрать живот после родов?

Я после 6 не ела, стала дрыщем.
Живот в плследнюю очередь уходит

Упражнениями на пресс жир не убрать с живота.

Никак. Пусть твой щасливый супруг оплачивает операцию

У меня кожа на растянулась, но прошло 1,5 года, вес на 10 кг снизился, вернулась почти к своему добеременному, а живот все как на 4 месяце. Пресс качаю постоянно, его видно только сверху, а под животом-нет. Диастаза нет. Лпджи массаж не помог. Как-то отравилась, 2 дня не ела, он ушел немного, но потом опять стал выпирать.

Упражнения на прокачку мышц кора в интернете посмотрите

Пресс не поможет. У меня пресс железный, а животик есть. Только сушкой убирается. Выше сказали - не ешь на ночь, это верно.

Беременность и роды портит здоровье и уродует внешность женщин. Вызывает диастаз и растяжение кожи на животе. Муж ваш должен оплатить вам операцию и восстановление после родов,он не рожал и здоровье и внешность не портил равноправно,значит деньгами должен компенсировать ущерб.

У тебя он и до родов был

Полно дeбильных фитнес-тренеров,которые вообще не сoображают что программа упражнений должна быть кардинально разной для рожавших и нерожавших женщин .
Роды в хлам ушатывают весь организм женщины(кости,связки, мышцы) ,и после родов его нужно восстанавливать ,а не "прессик покачай все пройдет". От покачиваний прессика диастаз станет еще больше , симфизит еще больше ушатает женщин и кости рассыпятся. Так что государство и мужья рожавших женщин ДОЛЖНО женщинам оплачивать реабилитацию и восстановление после родов

К сожалению, растянутую кожу невозможно убрать без операции, если уже год прошёл, а кожа не восстановилась. Да, дети даются нам тяжело

Иди неси шизу в другом месте.
До родов у женщин диастаза и фартука не бывает. После родов весь организм в хлам ушатанный. Так что очевидно почему демография падает и женщины в большинстве своем рожать вообще не хотят

А ему это зачем? Это желание женщины, ей и придется пахать на операцию. Только муж тоже получается будет вкладываться в это, потому что пока он всю семью сам кормит, она работает только себе на операцию.

Бывает и без родов. И не обязательно весь организм после родов в хлам. Многие наоборот даже здоровье улучшают. Просто рожать надо вовремя, а ни когда уже под 30 или ещё больше. Да и в 30 не все рассыпаются. Иначе бы не рожали вторых, третьих и т.д.

У через месяц полтора все проходит

Должно? Вы что государству или мужьям продаете детей? Вы можете вообще не рожать и никто вас не заставит. Государству так вообще всеравно, родили вы или нет. А мужчины вообще детей не хотят и не любят. А даже, если и скажут что хотят, то что с того? Решение рожать или нет, принимает только женщина.

Должно??? Не смешите. Вам никто ничего не должен, только на основании того что вы захотели расплодиться. Если вы считаете что вам нужна реабилитация после родов, значит начинайте копить деньги до беременности.

Некоторым реально прям надо "пахать" над этим вопросом, делать массажи, гимнастику, соблюдать диету, подобрать косметические средства. Если за 3 года не уйдёт, то только операция, к сожалению. Но желаю вам самостоятельного быстрого восстановления.

Да-да))Иди неси средневековую *** в другом месте про то что роды "безвредны и полезны")😁 Скажи еще что земля плоская)

Роды и беременность обязательно в хлам ушатают здоровье и это факт. Во время родов выделяется гормон релаксин,который вызывает растяжение связок, ослабевают кости и суставы -это факт.
Далее ребенок вытягивает из женщины все на строительство своего организма. Это априори для женщины никую пользу не представляет.

И не гони *** про то что и без родов у женшин диастаз ,не бывает такого)
Ребенок смещает органы и раздвигает брюшные мышцы. Никакую пользу это женщине вприори не принесет,как бы ты там не нес/ла пургу)

Чувство, что трактор переехал

В любом возрасте роды отнимут здоровье ,не имеет значение когда ребенок будет вытягивать из костей матери кальций ,белок и другие вещества на строительство своего тела,а также вызывать различные негативные изменения в ее организме.

Просто в нашем обществе принято отрицать очевидное,потому что женщина должна быть безропотным ,бесплатным и тупым инкубатором для повышения демографии) А повышаться демография должна бесплатно за счет женщин, без всяких там трат на восстановление и реабилитацию здоровья женщин после родов) Не старайся свой бред и манипуляшки внушать,на меня это не действует)

Никто вам не должен бесплатно за счет здоровья,внешности,денег и траты времени женщин повышать демографию. Не удивляйиесь если мигранты (афганцы например😁)заменят коренное население.
А все потому что, еще раз повторяю, никто вам за бесплатно рожать и портить свое драгоценное здоровье НЕ должен.

"Захотели расплодится" Ахаа)Проспись) Да никто не хочет рожать))На статистику смертности и рождаемости глянь

Интересно, а почему так произошло?
Просто у меня ребёнок родился побольше, а никакого фартука не было. Как-то сам живот подтянулся.
Более того, соседка двойню родила, так то же самое - кожа подтянулась.
Может, автор, вы набрали избыточный вес при беременности?

А по поводу устранения проблемы, то есть специальные комплексы упражнений для мышц живота после родов.
Потом ещё массаж нужен, обёртывания.
Электромагнитная миостимуляция - тоже есть такая косметологическая процедура.

Тут вопрос устраивает ли мужа живот? Если нет, то стоит отправить жену на операцию, а если да, то какой смысл. Я к примеру считаю, что живот в меру, даму не портит, лишь бы не дряблый был

Абдоминопластика - да, существует такая пластическая операция. Удаляют избытки кожи и восстанавливают мышечный каркас.
Но это только в крайнем, запущенном случае.
Надеюсь, у автора не всё сильно запущено и подойдут более щадящие методы.

Да, люди разные. У меня полно знакомых, родили и животы у всех плоские через 2-6 месяцев и в целом стройняшки. А вот кто к отекам склонен, там да, надо стараться. Еще те, кто спортом занимается до беременности такие очень быстро приходят в норму. От возраста не зависит. Есть 35+ лет с шикарными фигурами, есть 20 лет квашня квашней.

с чего это муж?

она детей хотела? Значит "сама, все сама"
она же независимая и самодостаточная

и внешность портится у изначально дефективных женщин-каракатиц. Знаю нескольких у которых все осталось очень даже красиво и после родов 2 детей

видно что у тебя ушатание с мозга началось

но на практике - если женщина до родов здоровая так и после родов будет

но к сожалению сейчас неполноценных со скалы не сбрасывают - вот и выживают такие как ты с фартуком, диастазом и шизофренией

Да, за беременность набрала 22кг ( после роддома сразу -14 .

Абсолютно, женщины даже красивей становятся
Как то округлей, женственней

Действительно сверх меры!
Ну что ж, начинайте действовать! Найдите в Интернете упражнения. Это первое дело.

Вам нужно добавить спорт, любой который Вам нравиться, 2-3 раза в неделю, и диетолога, у меня за 3 месяца заметно поменялась фигура. Все работает в комплексе, Поташева Алена Александровна она диетолог, консультирует онлайн и принимает в семейной клинике, очень рекомендую

Это генетика, вот и всё, предрасположенность.

Что за дети ГМО пошли. Нормальный вес новорожденного 2.5 кг.
С обвисшей кожей ничего не сделать без операции.

как связано с весом ребенка? у меня 3й ребенок почти 4 кг, потом еще рожала 1(3650) и живот при общем похудении впоследствии подтянулся.

что значит ни когда под 30, я только первого из 4 в 30 родила, остальных до 39. сейчас спортом занимаюсь, пресс железный, все лишь от вашего желания и воли зависит. плеваться хочется когда про 30 лет что то говорят, это молодость почти первая...

После родов тоже сталкивалась с таким же вопросом. Я еще и вес набрала сильно, не могла никак похудеть. Пришлось уколы велгии делать.

Насчет животика попробуй упражнения на пресс, например, скручивания, планку, подъем ног в висе. Конечно, результаты могут быть не мгновенные, но со временем заметишь улучшения. Важно также помнить про здоровое питание и вообще про свое здоровье.

сгиньдура

Это заговор на живот?

билась в психопатических судорогах и случайно придумала🤣

По крайней мере бедра округляются и чуть расширяются. Особенно классно для тех, у кого бедра от природы худые как у мальчика)

К сожалению, всё влияет. Не только одна генетическая предрасположенность.

Почему гинекологи, которые ведут беременность, рекомендуют есть как можно меньше? Не просто же так!
И вышло так, кстати, что верно моё предположение. Автор действительно набрала за время беременности больше, чем нужно.

Никак

Вы рожаете себе

Ахахахахахсххсс

А книжки читала?

тока вумен, правда 2 во с медином за спиной, но то так, пустяки

Не ГМО😅🤣 у меня муж ростом 193)) так что, это тоже влияет)

Ну к косметологу сходите, диета + спорт + массаж. Если не поможет, то к хирургу, каеие еще варианты?

2.5 - это маловесный