Как убрать живот после родов?

Это нормальный

если родители полторашки. это ниже среднего или недоношенность

"хочу убрать живот"... нет, Marmeladka, так это не работает.
Не существует ни "точечного жиросжигания" ни "подтягивания" одной группы мышц - это биологически невозможно.
Запиши себе - 80% результата это питание, а остальное это РЕГУЛЯРНЫЕ тренировки.
Пусть не очень грамотные, пусть с небольшими весами, пусть не с не очень "крутым тренером"... главное, что нагрузки + дефицит калорий есть.

Блин, автор, понимаю. Дочь родилась 3200, я сама вешу 56 кг и ношу размер xs. Но! Мерзостный живот вылез после КС и не уходит. Вес быстро стал добеременный, но на животе образовался жировой карман. Что я делала: два укола липолитика в живот (особо эффекта нет), Морфеус 8 на живот (эффект есть в плане самой кожи), скоро пойду на смас лифтинг тоже на живот. Спорт каждый день по возможности , планки боковые с гантелями , упражнения на мышцы кора и пресс и на все тело, крем Гуам л политик на живот. Только торт съешь, он уже отложился на животе. Удачи вам.

Изучи биологию и удивись, какое процентное соотношение веса новорожденного ребенка к весу матери у других животных, а какое у людей. Даже 2.5 кг большой вес.
И не надо рассказывать, что абсолютно нормально, что женщину разрывает на части при беременности и родах огромным плодом.

худела постепенно и постоянно кожу увлажняла, питала, ничего тогда висеть не будет. Для кожи офигенно масло ланалиновое Лапантен, оно для профилактики появления растяжек и для уменьшения уже имеющихся, но и просто кожу шикарно восстанавливает. Из упражнений планка в приоритете

что разрывает, прекрасно сама всех родила и на родах неоднократно присутствовала. 3300-3500 средний вес в россии. но если мясо не есть может и будет 2500...такие эксперименты над собой не ставила, уж извини. беременела когда кстати вес был 54-55. набирала максимум 12-13. родила легко, быстро, быстро восстанавливалась

Это нормальный ребенок и такие дети после рождения быстро набирают вес. Лучше таких некрупных рожать, чем богатырей 4 кг которые все порвут при родах. Вообще когда слышу, что ребенок 4+ кг, то мысленно жалею его мать.

Недоношенность это 1,5 кг
А 2,5 нормальный некрупный ребенок. Ну вам нравятся гигантские дети это ваше дело.

В России 🤣
На уже 🧠 туго ведь без него

Да, есть специальные массажи, погуглите

Нормальный недоношенный или маловесный под наблюдением. Норма - от 3 до 3.5

Такие люди вырастают меньше полторашек с отсутствием аппетита. Норма от 3х

Мне нравятся нормальные, 3.1 - 3.5)

какие гигантские, это статистика...мне ровно на вес, хоть по 5 граммов пусть рождаются как кенгуру. любую акушерку или акушера -гинеколога спросите, каков вес детей при рождении, вам ответят. ёмае, 2 это близнецы, маловесы, мелкие(наследственность) и недоношенные как правило

именно, яро фантазируют кто не в теме или вообще без детей к медицине не имеют отношения))

а вам пигмеи, что могу сказать) в испании, кстати, дети 2,5-3 кг. ну у них и нация соответственно, посмотрите на футболистов

"Себе" рожают только матери -одиночки, всё.
Замужние рожают для мужа,т.к. именно мужья настаивают на рождении детей.
Мало того, бесплодных женщин часто бросают такие недомужья.
Поэтому не нужно нести бред о том, что женщины рожают детей "для себя".
Если бы это было так, мало кто вообще решился бы на такой квест.
Это очень серьезный удар по здоровью и организму женщины.
Да и денег требуется немерено.
Мало кто в здравом уме будет делать это "для себя".

Так с этого и надо было начинать. Дело не в беременности и родах как таковых. При таком наборе веса живот появится у любой, даже у 20-летней и нерожавшей (разумеется, если там не мышечная масса).
Поэтому ваша задача - укреплять мышц. Не быстро и резко заняться тяжёлыми тренировками, а постепенно и неспеша прочувствовать свой "каркас". Когда мышцы окрепнут, то и тело приобретет другой вид. Объёмы заметно уйдут, даже если цифра на весах уменьшится мало.
Ну, и разумеется, переходить на высокопитательную еду и забыть про "пустую".
И провериться на сахар крови, возможно и на другие гормоны, чтобы исключить болезни.

100%

Кому классно, кому не очень.
Я бы не хотела себе сильно выраженные "округлости" на zhопе или большие сиськи. Оно по ощущениям сразу и лет 10-20 прибавляет как будто. Как по мне, не огонь. А что там нравится каким-то мужикам, так это их проблемы.

Опять помешанные на росте отписались.
Не влияет масса новорожденного ребёнка на то, какого он роста будет во взрослом возрасте. Бывают дети - рождаются меньше 3 кг и вырастают нормальными (или даже выше среднего роста). И бывают арбузы по 4+ кг, а взрослые вырастают невысокими и коротконогими. Мне это даже кажется более закономерным - толстяк низкий, худой высокий.

Нет

Ты безграмотна

Ты пдф что ль

Да не, тут что-то другое. Нравится/не нравится вес новорожденного ребёнка - это что-то новенькое.
В плане того, чтобы роды были легче - по идее всем должен нравиться небольшой вес ребёнка

Здесь шиза какая-то

Я родилась 2800, доношенная, мама сама рожала. Сейчас я ростом 172, повыше тех, кто родился 4+ кг. И развивалась я очень быстро. Раньше всех в яслях начала говорить, моторика хорошая. Так что ищите вы х@*** со своими огромными детьми.

2,500 тоже нормальные.

Зачем мне спрашивать гинеколога? Я сама в 10-11 классе училась на мед сестру. Что вы тут спорите и записываете нормальных деток в ненормальные. Крупные дети тоже нормальные, но они вызывают дискомфорт при родах и разрывы. Рожайте крупных. Я лучше поменьше рожу и он у меня быстро догонит крупных. Не спорьте.

Так вы сама крупная скорее всего. У моей подруги очень худенькая фигура. После родов бедра красивые появились, но она осталась худенькой. При чем тут ярко выраженные округлости, я такого нигде не писала. Грудь большая очень красивая, если тело стройное и она возраст не увеличивает, а возраст придает полностью лишний вес по всему телу и недовольная х@ря.

Я не то что бы крупная, но и не худая. Кости не торчат, но и не висит ничего, тело стройное.
Округлые формы добавляют телу ощущение какой-то неповоротливости что ли, неспортивности. Поэтому не очень, на мой вкус. Говорю за себя, конечно.
Большая грудь на стройной фигуре, как по мне, смотрится как раз неуместно, непропорционально. Но тут смотря что считать большой грудью, конечно. Если 0-1 это маленькая, а 2-3 большая, то ещё куда ни шло. Но 4-5 размер и далее - очень быстро обвиснет даже без родов с кормлениями и уж точно не придаст фигуре более молодой вид. Для стройной и не высокой девушки такая грудь визуально слишком громоздкая, не говоря уже о том сколько неудобства в жизни от этого.

Знаю девушку, рост 176-178, очень стройная с худыми бедрами. И это она сказала, что они расширились еще после родов. Там на живот даже намека нет. Грудь 3-4 и это очень красиво! Нисколько не взрослит. Наоборот, она выглядит лет на 5-7 младше чем есть. Ну не может грудь большая сама по себе возраст придавать, хоть у с р и т е сь. Лишний вес при любом росте, даже при груди 0-1 придает возраст 10+ лет. Да, полно толстых женщин с маленькой грудью. А на стройном теле 2-3-4 очень красиво выглядят. Вот пятая точка крупная если низкий рост это да, приземистости придает. Огромные бедра тоже приземистости придают. Но я писала не про огромные бедра, а красивые округлые, когда есть разница между талией. Такие бедра очень красивые. Именно округлые, но не толстые.

Невысокой девушке вообще нельзя полнеть. Там тумбочка будет. Я пишу про высоких красивых стройных девушек.

Ну так вы наверное видели эту грудь 3-4 размера в одежде, без лифчика та девушка вряд ли ходит. В собранном виде большая грудь, конечно, смотрится красивее. Но стОит снять бельё, тогда-то и будет настоящий вид. Не будет большая грудь стоять торчком, особенно после родов и кормлений (тем более неоднократных) и в возрасте 30-35+. А обвисшая грудь это всегда ассоциации с бабушками, не может она придавать молодой вид.

Вот именно, я ту девушку видела абсолютно голой! Она жила у меня одно время и пару раз пробегалась из ванной за полотенцем. Там фигура супер. 4 размер груди у нее сочный, не вислый как у бабки, а именно сочные такие груди, тело и кожа идеальные. Иначе говоря живая Барби. Ничего не старит 4 размер. Еще раз для вас: старит лишний вес, седые волосы и морщины. Не может большая грудь сама по себе старить, это очень красиво.

Я вам больше скажу, что видела обвисшую маленькую грудь и не раз. Маленькая грудь тоже висит. Ох, сейчас вспомнила женщину, лет 10 назад ее видела. Ей тогда 35 было. Грудь видела голой. Там 3-4 размер именно стоял! Я тогда даже не поверила, что такая красивая грудь бывает, думала силикон, трогала, щупала, настоящая! Но она не кормила грудью. Сейчас пишу и вспоминаю еще одну. Фигура даже красивее, чем у той Барби о которой я писала, грудь тоже 3-4 и тоже видела голой. Вы бы от зависти удавились. Все эти девушки именно стройные, ближе к худеньким. Бешеный успех у мужчин. Так что не успокаиваете себя, что большая грудь старит. Хотя, может в вашей голове реально тетки уже. Я в пример красивых женщин привожу.

много вы женщин повидали на своем веку🤣

Да) я работала хореографом одно время в стрип клубе. Поэтому утверждение о том, что большая грудь страрит в корне не верно.

Я бы еще больше примеров накидала, только зачем. Кстати видела и силикон, который очень хорошо сделан, видела отвратительные шары на тощем теле. Видела обвисшую грудь 1 размера, видела женщин 35-40 лет, которые выглядели лет на 10 младше. Вот кто в 35-40 молодо выглядят их однозначно объединяет стройное тело, поэтому я и писала выше, что старит лишний вес, он даже девчушкам 20 лет накидывает лишний пятак. Ну еще не то, чтобы старят, но больше искажают лицо отеки. Надо много двигаться, чтобы лимфу разгонять и не есть соленое и маринованное. Танцоры если при деле, то нет никаких отеков ни в теле, ни в лице, поэтому даже в 50 могут выглядеть ого го.

когда непонятен рост-старит. и толстит

Не старит, а взрослит, сразу не меньше 30-ки на вид.

В стрип ток высоких берут

Смотря какой клуб. Есть такие, куда всяких берут

Толстых еще скажи.

когда кружочек присылают, а там бидоны... ну как бы не молодо и не модно уже. сейчас сбственный комфорт превыше всего жпыхруди уходят вместе с каблуками

Я понятия не имею, кого туда сейчас берут, мне плевать)) я там одно время ставила девчонкам сольные номера, насмотрелась на разные фигуры. Реально красивых девушек там очень мало, на секундочку, я работала в Москве в одном из самых известных клубов, название не буду писать. В полумраке с искусственным загаром, в красивом белье они выглядят ничего так, но при свете дня все потрепанные какие-то, хотя там возраст в основном был 20-24 года. Я тогда поняла, что обычные девушки, которые дома спят гораздо красивее этих стриптизерш. Хотя мужчины старшего поколения мне рассказывали, что в 90-нулевые-десятые в стрип клубах красавицы работали и это было престижно в то время. Сейчас уже нет престижа и красавиц там тоже нет.

Тоже ржу

осудит, конечно, такую муйню нести

Безгамотнее тебя что ли, бабуль?