Гость
Статьи
Хочу набрать вес

Хочу набрать вес

Набираю вес рост 178 см вес 88кг хочу весить 100 кг

Автор
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#2
смотрядля каких целей вес нужен) если для борьбы сумо, то да, ешь как не в себя) если для красивого тела, то силовые тренировки и для роста мышц Креатин моногидрат Vitamir pro пей
Непсихолог
#3
А зачем?

вы М или Ж?
Непсихолог
#4
У вас чичас лишний вес 9 кило ну щитай 10

енто Уже нагрузка и на суставы и на сердце
#5
Если набрать, но оставаться красивой. То лучше походить в зал и плюсом попить креатин Витамир для роста мышц. Чтобы не в бока все уходило, а в красивое тело👌
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Света
#6
Интересная ситуация. Я тоже когда-то думала, что можно просто набрать вес, не обращая на это внимания, но потом осознала, как важно следить за здоровьем. И у меня начались проблемы с сахаром, пока не перешла на Велгию. Теперь контролировать аппетит проще, и неожиданно я начала терять лишние килограммы. Не ожидаешь такого поворота, правда?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 621 тема
Новые темы за неделю: 262 темы
Популярные темы за неделю: 68 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0