Можно ли есть рыбу каждый день?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
В этой теме еще никто не писал
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 338 тем
Новые темы за 3 дня: 157 тем
- Похудение на молекуле рппНет ответов
- Можно ли есть рыбу каждый день?Нет ответов
- Как накачать попу?4 ответа
- Зачем есть, если можно просто делать витаминные капельницы?34 ответа
- Худение5 ответов
- Почему люди приравнивают набор веса к празднику живота ?7 ответов
- Какой сыр самый низкокалорийный?9 ответов
- Лишний вес10 ответов
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?22 ответа
- Что делать с фигурой скини фэт?4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Зачем есть, если можно просто делать витаминные капельницы?34 ответа
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?22 ответа
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман17 ответов
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Лишний вес10 ответов
- Какой сыр самый низкокалорийный?9 ответов
- Почему люди приравнивают набор веса к празднику живота ?7 ответов
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?5 ответов
- Худение5 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?4 ответа
Предыдущая тема
Хочу узнать мнение тех, кто следит за питанием! Я обожаю рыбу и готова есть ее хоть каждый день, но мама говорит, что это вредно. Что будет, если каждый день кушать рыбу — это правда опасно или миф? Почему нельзя есть рыбу каждый день, если она богата омега-3 и белком? Слышала, что в рыбе могут накапливаться тяжелые металлы, особенно в хищных сортах. Может, есть ограничения по видам рыбы или способу приготовления? Хочу понять, можно ли сделать рыбу основой рациона или лучше чередовать с мясом. Поделитесь, кто в теме!