Муж не старается худеть
Девочки привет ,может у кого была такая ситуация . Мой муж достаточно крупный , рост 179 вес 120 кг если не больше . Кавказский живот 😂 . Он ходит в спорт зал ,но худеть не хочет . Конечно были попытки ,я в основном его пытаюсь направить на верный путь так скажем,потому что его отец тоже имеет лишний вес и два инфаркта в свои 60. Я пыталась пугать этим,но у меня муж такой человек, у него есть стла воли ,но он никак не зочет менять питание ..бывает моментами берется и потом снова за старое . Он очень много работает ,много нервничает и из за жтого стресс и лишний вес . Слава богу он начал кардио тренирвоки два разв в неделю,но питание не меняет …даже не могу заствиать на весы втстаь его,потому что подозреваю что уже чуть поправилася . Когда мы познакомились он весил 105 -110 приемерно,вместе 5 лет. Я не готволю дома никаикз вредностей … подъедает на работе . И еще очень важный момент,когда он приходит к родителям домой то его мать буквально клюет его и говорит что он «жирный» что ему надо худеть и прочее . После этих слов я не хожу к ним в дом,потому что я начинаю испытывать ярость . Он вае делает для них и финансово помогает ,а в ответ такие унижение . Когда я начинаю говорить о снижении веса он начинает кричиать и говорит что я превращаюсь в его мать .((((( Я даже пробовала заказывать питание с кбжу..хватило мужа на месяц ,он сикнул 7кг потом снова набрал ((( девочки может какую хитрость подскажите? Очень прошу 🙏🙏🙏🙏
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
28 ответов
Последний —
Перейти
а питание с КБЖУ не надо заказывать. Там прикол в том, что норма одна в сутки, а в этих доставках 1800 сегодня, 1500 завтра. Организм в шоке будет.
Сами переходите на КБЖУ, и мужу готовьте
Сами переходите на КБЖУ, и мужу готовьте
Гость
Попробуй съедать его еду и качаться вместо него, накачаешься, найдёшь себе худого качка, профит.
Гость
Как вообще можно нажрать 120кг?!?!?!
Риторический вопрос.
При таком росте норма 75-90кг, а если сухие мышцы и пресс кубиками до 100 можно.
На 120 все суставы, хрящи, позвоночник под бешеной нагрузкой, отёки, потливость и вонь.
Не жрать много, тренироваться каждый день👆
другого способа нет держать себя в форме
Риторический вопрос.
При таком росте норма 75-90кг, а если сухие мышцы и пресс кубиками до 100 можно.
На 120 все суставы, хрящи, позвоночник под бешеной нагрузкой, отёки, потливость и вонь.
Не жрать много, тренироваться каждый день👆
другого способа нет держать себя в форме
Гость
Как вообще можно нажрать 120кг?!?!?!
Риторический вопрос.
При таком росте норма 75-90кг, а если сухие мышцы и пресс кубиками до 100 можно.
На 120 все суставы, хрящи, позвоночник под бешеной нагрузкой, отёки, потливость и вонь.
Не жрать много, тренироваться каждый день👆
другого способа нет держать себя в форме
Риторический вопрос.
При таком росте норма 75-90кг, а если сухие мышцы и пресс кубиками до 100 можно.
На 120 все суставы, хрящи, позвоночник под бешеной нагрузкой, отёки, потливость и вонь.
Не жрать много, тренироваться каждый день👆
другого способа нет держать себя в форме
Что за негатив ? Я и без вас знаю норму веса .Я описала причину стресса
Гость
"у него есть стла воли" - у жирных нет силы воли😂. У вас дети совместные есть? Если нет, то на полном серьезе предлагаю воспользоваться советом, который нередко дают сами мужчины: "жирных на помойку".
Гость
Кондратий обнимет и сразу станет умненьким и благоразумненьким.
Ирусик
К эндокринологу его отведите, кто работает с семаглутидом. Моему мужу велгию назначили, проблемы с похудением исчезли. В зал пошел сам, когда 20 кг сбросил.
Гость
Так это 120кг не мышцы, а жир что ли? Зачем столько жира?
Почему бы тогда просто не увеличить ежедневные кардио нагрузки?
Вот например стандартная ежедневная тренировка у всех: кардио от 30 минут + силовая 1 час.
Ну и ходьба в день 1 час, но это не считается. Это как зубы чистить.
Естественно питание в энергетическом балансе.
Если увеличить кардио до 40-50 минут, будет энерго дефицит. Жир уйдёт, мышцы сохранятся.
Почему бы тогда просто не увеличить ежедневные кардио нагрузки?
Вот например стандартная ежедневная тренировка у всех: кардио от 30 минут + силовая 1 час.
Ну и ходьба в день 1 час, но это не считается. Это как зубы чистить.
Естественно питание в энергетическом балансе.
Если увеличить кардио до 40-50 минут, будет энерго дефицит. Жир уйдёт, мышцы сохранятся.
Гость
"у него есть стла воли" - у жирных нет силы воли😂. У вас дети совместные есть? Если нет, то на полном серьезе предлагаю воспользоваться советом, который нередко дают сами мужчины: "жирных на помойку".
Если бы женщины по аналогии с мужчинами поступали так же, это было бы по меньшей мере справедливо. Но в обществе и в мире в целом всë обстоит иначе.
Гость
Так это 120кг не мышцы, а жир что ли? Зачем столько жира?
Почему бы тогда просто не увеличить ежедневные кардио нагрузки?
Вот например стандартная ежедневная тренировка у всех: кардио от 30 минут + силовая 1 час.
Ну и ходьба в день 1 час, но это не считается. Это как зубы чистить.
Естественно питание в энергетическом балансе.
Если увеличить кардио до 40-50 минут, будет энерго дефицит. Жир уйдёт, мышцы сохранятся.
Почему бы тогда просто не увеличить ежедневные кардио нагрузки?
Вот например стандартная ежедневная тренировка у всех: кардио от 30 минут + силовая 1 час.
Ну и ходьба в день 1 час, но это не считается. Это как зубы чистить.
Естественно питание в энергетическом балансе.
Если увеличить кардио до 40-50 минут, будет энерго дефицит. Жир уйдёт, мышцы сохранятся.
Благодарю за совет . Муж в прошлом спортсмен ,у него кубики скрываются под животом 😂 жир + мышцы
Непсихолог
Ужос авторка просто примите сочуйвствие
вы тоже восточная?
рили ну ничо вы не сделаете М запугать может только врач хирург
подговорите рвача его напугать
а так ситуация честно ну Очень запущенная со всех сторон как ни крути
у М большое эго
это сильно мешает им по жизни
начинать там надо С Психолога реально
учить мужа техникам расслабления и антистресс
у него проблема не с обжираловкой
а со стрессом
нужно снижать стресс и на работа и с его родителями
что в случае истеричного восточного М в разы таки сложнее
важна сепарация от маменьки и папеньки стать Взрослым
и научиццо родителям говорить Нет
погуглите Антон Петряков он зожник и в прошлом алкоголик
и пока ваш М Сам не захочет
или не попадет на койку к кардиологу или хирургу на месяцок
ну ничо вы реально Не сделаете... готовьте себе заначку (((
статистика по М смертности увы нумолима ((((
вы тоже восточная?
рили ну ничо вы не сделаете М запугать может только врач хирург
подговорите рвача его напугать
а так ситуация честно ну Очень запущенная со всех сторон как ни крути
у М большое эго
это сильно мешает им по жизни
начинать там надо С Психолога реально
учить мужа техникам расслабления и антистресс
у него проблема не с обжираловкой
а со стрессом
нужно снижать стресс и на работа и с его родителями
что в случае истеричного восточного М в разы таки сложнее
важна сепарация от маменьки и папеньки стать Взрослым
и научиццо родителям говорить Нет
погуглите Антон Петряков он зожник и в прошлом алкоголик
и пока ваш М Сам не захочет
или не попадет на койку к кардиологу или хирургу на месяцок
ну ничо вы реально Не сделаете... готовьте себе заначку (((
статистика по М смертности увы нумолима ((((
Гость
Ужос авторка просто примите сочуйвствие
вы тоже восточная?
рили ну ничо вы не сделаете М запугать может только врач хирург
подговорите рвача его напугать
а так ситуация честно ну Очень запущенная со всех сторон как ни крути
у М большое эго
это сильно мешает им по жизни
начинать там надо С Психолога реально
учить мужа техникам расслабления и антистресс
у него проблема не с обжираловкой
а со стрессом
нужно снижать стресс и на работа и с его родителями
что в случае истеричного восточного М в разы таки сложнее
важна сепарация от маменьки и папеньки стать Взрослым
и научиццо родителям говорить Нет
погуглите Антон Петряков он зожник и в прошлом алкоголик
и пока ваш М Сам не захочет
или не попадет на койку к кардиологу или хирургу на месяцок
ну ничо вы реально Не сделаете... готовьте себе заначку (((
статистика по М смертности увы нумолима ((((
вы тоже восточная?
рили ну ничо вы не сделаете М запугать может только врач хирург
подговорите рвача его напугать
а так ситуация честно ну Очень запущенная со всех сторон как ни крути
у М большое эго
это сильно мешает им по жизни
начинать там надо С Психолога реально
учить мужа техникам расслабления и антистресс
у него проблема не с обжираловкой
а со стрессом
нужно снижать стресс и на работа и с его родителями
что в случае истеричного восточного М в разы таки сложнее
важна сепарация от маменьки и папеньки стать Взрослым
и научиццо родителям говорить Нет
погуглите Антон Петряков он зожник и в прошлом алкоголик
и пока ваш М Сам не захочет
или не попадет на койку к кардиологу или хирургу на месяцок
ну ничо вы реально Не сделаете... готовьте себе заначку (((
статистика по М смертности увы нумолима ((((
Сами заначку готовьте) какой ужас ! Я просила совета , а не ваши диагнозы . Да уж , пусть все вам вернется .
Ирка
к врачу идти, может у него банально с анализами не всё в порядке. Мне вот инсудайв назначили ставить, начала интуитивно меньше есть и теперь даже 9 стол соблюдаю
Гость
с моим сработало то, что я начала худеть на седжаро. сначала пыхтел, потом начал интересоваться, теперь видит, что я ем меньше и худею, стал пытаться так же. так что личный пример - сила!
Настя
К эндокринологу его отведите, кто работает с семаглутидом. Моему мужу велгию назначили, проблемы с похудением исчезли. В зал пошел сам, когда 20 кг сбросил.
да, идея хорошая, не стоит бояться уколов, если вес зашкаливает и начались проблемы со здоровьем. Сама худею на Семуглине, вес уходит и самочувствие от этого улучшается, скажу я вам. И морально чувствую себя лучше, когда ем по аппетиту, а не все подряд
да, идея хорошая, не стоит бояться уколов, если вес зашкаливает и начались проблемы со здоровьем. Сама худею на Семуглине, вес уходит и самочувствие от этого улучшается, скажу я вам. И морально чувствую себя лучше, когда ем по аппетиту, а не все подряд
Так от него побочки какие-то дикие, он же плохо переносится, да и аппетит снижает так себе((( диарея, изжога, очень плохо сам укол переносится
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эксперты Woman.ru
-
Максим МалаховПсихолог497 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 318 -
Леонова ОльгаПсихолог10 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог132 ответа -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...109 ответов -
Михаил ПанПсихолог275 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Мира
Так от него побочки какие-то дикие, он же плохо переносится, да и аппетит снижает так себе((( диарея, изжога, очень плохо сам укол переносится
я вот тоже на нем не смогла остаться, на морально-волевых доколола ручку, потому что жаба душит за потраченные деньги, сэкономила называется, за этот месяц на запорно-диарейных таблетках в аптеке уже столько же отдала сколько за уколы эти
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 204 темы
Новые темы за 3 дня: 108 тем
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?Нет ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 22 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема