Как набрать 3-4 кг?
Мне 20 лет. Рост 158, вес 46-47 кг. Выгляжу мелкой, все думают что мне 13-15 лет. Хочу набрать вес, хочу быть 58-59 кг, +- 3-4 кг. Посоветуйте лекарства для аппетита и набора веса.
аноним
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
В ближайшее время, я на своём тг-канале, буду проводить прямой эфир с фитнес-тренером. Там затронем тему лишнего веса и тему как набрать вес.
Чтобы попасть на канал в моем профиле жмите на кнопку "Запись на консультацию"
Чтобы попасть на канал в моем профиле жмите на кнопку "Запись на консультацию"
Легко. Просто вспомни самые свои любимые блюда(лучше боле менее полезные) и ешь их почаще )
Много калорий в пирожных, тортиках, конфетах, шоколаде.
Много калорий в пирожных, тортиках, конфетах, шоколаде.
Гость
Пивные дрожжи в капсула в аптеке продаются. Или можешь есть пельмени, щелкать семечки или сало. 100% поправишься
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
а больше не хочешь?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 998 тем
Новые темы за 3 дня: 143 темы
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?1 ответ
- Мои попытки похудеть22 ответа
- Вес4 ответа
- Вообще нет аппетита, не могу есть2 ответа
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Как вы относитесь к мужским бадам1 ответ
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Посоветуйте витамины12 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 37 тем
- Накачать ягодицы, ваш опыт89 ответов
- Мои попытки похудеть22 ответа
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Болезни14 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- Советы для похудения12 ответов
- Посоветуйте витамины12 ответов
- Где в Петербурге могут повесить за ноги?11 ответов
- Похудеть при 176/606 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема