Девочки,как набрать вес,при росте 174 вес 56 кг,со здоровьем всё впорядке,и питаюсь вроде как ем всё подряд

Как набрать вес при росте 174 вес 56 кг - 18 ответов на форуме Woman.ru (5581428)

Гость

[2299272589]

05 февраля 2022, 19:26

#2

Замуж выйдешь сразу наберешь

Гость

[581716552]

05 февраля 2022, 19:28

#3

Я 178. Вешу 59. Хочу скинуть до 52. Считаю себя Толстой.

Кристюша

[883524814]

05 февраля 2022, 19:30

#4

Оно вам надо?) Все похудеть мечтают,а вы ...))) Я когда от никотина отказалась сразу в ширь пошла((( Так что если курите---перестаньте) Вообще с возрастом жирок сам нарастает. Не советовать же молодой и красивой на ночь фастфуд жрать и всё свободное время валяться))

Гость

[79963784]

05 февраля 2022, 19:31

#5

Фото в студию!!!

Гость

[419657214]

05 февраля 2022, 19:35

#6

Куда набирать то? Вес отличный

Veronica

Гуру форума

[402628114]

05 февраля 2022, 19:35

#7

Гость

Замуж выйдешь сразу наберешь

Я замужем похудела сильно наоборот очень легко, вешу меньше, чем в начале отношений)

Veronica

Гуру форума

[402628114]

05 февраля 2022, 19:36

#8

Потреблять больше калорий, чем тратишь. Высчитать норму с учётом активности и есть больше 🤷

Розовая Пантера

[1163164324]

05 февраля 2022, 19:37

#9

Булки с кремом каждый дегь, пицца, паста, есть часто, чаёк с хлебом, бутерброды, поменьше супов и овощей, они пустые

Гость

[4263077271]

05 февраля 2022, 19:42

#10

Соотношение роста и веса в норме, зачем толстеть.

Гость

[4116931254]

05 февраля 2022, 19:59

#11

Ходите в тренажёрный зал 3 раза в неделю, тренер составит программу питания

Гость

[1318773293]

05 февраля 2022, 20:02

#12

Гость

Я 178. Вешу 59. Хочу скинуть до 52. Считаю себя Толстой.

Куда?😵 52 хорошо при 160 см роста.

Veronica

Гуру форума

[402628114]

05 февраля 2022, 20:05

#13

Гость

Куда?😵 52 хорошо при 160 см роста.

Я 171, вешу 51, при этом внешне никак не видно недостатка веса, видно именно стройность

Гостья

[1520973829]

05 февраля 2022, 20:28

#14

Орехи. Там калорий дофига,ну и полезно,не то что булки батоны.
А на автора зря накинулись,во первых при одинаковом росте и весе люди по разному могут выглядеть (качок и толстячок могут обои весить 110 кг,но внешний вид разный),во вторых не у всех в идеале кости,кому то и женственную фигуру хочется.

Maruska

Незнакомка

[402643088]

09 февраля 2022, 08:44

#17

Гость

Замуж выйдешь сразу наберешь

Мне 34,и замужем уже давно)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Maruska

Незнакомка

[402643088]

09 февраля 2022, 14:12

#18

Гостья

Орехи. Там калорий дофига,ну и полезно,не то что булки батоны.
А на автора зря накинулись,во первых при одинаковом росте и весе люди по разному могут выглядеть (качок и толстячок могут обои весить 110 кг,но внешний вид разный),во вторых не у всех в идеале кости,кому то и женственную фигуру хочется.

Именно так,чтобы аппетитненько было!)

Как набрать вес при росте 174 вес 56 кг

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции