Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?
Помогите
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ты после 30 уже не сможешь так вес держать. Нужен постоянный голод и раз в день есть как Волочкова банан 1 шт , салат овощи, и кусок мяса 200 гр, все без хлеба. Сахар , хлеб раз в неделю.
Гость
Рост тут вообще ни при чём. В фастфуде много соли, сахара и химии. Вот и отеки.
Гость
Я 159 см, не на много выше . Утро - чай или кофе плюс бутерброд с колбасой. Но чаще просто кофе. День - мясо, курица или рыба с рисом и овощами/гречка/макароны/картошка. Ужин - овощи и мясо. Фрукты и сухофрукты перекусы. Иногда йогутры
Гость
Стакан воды и корочку хлеба. И надо часто ебатса.
Гость
Все ем, на Фаст фут нет денег. Вес 43/150 кг, еды много ем уже лет 6 точно после замужества.
Гость
Да я каши одни ем, банан и творог
тк мясо, булки, твердое яблоки и тд не могу изза ритейнера, меня это злит тк я тоде люблю фри, щаурму , пицу но не могу прокусить
Фигура такая же, вывод ещь в свое удовольствие это такая конституция, я все равно коренастая на вид
тк мясо, булки, твердое яблоки и тд не могу изза ритейнера, меня это злит тк я тоде люблю фри, щаурму , пицу но не могу прокусить
Фигура такая же, вывод ещь в свое удовольствие это такая конституция, я все равно коренастая на вид
Помогите
Девушки, спасибо всем кто ответил! Но так неохота есть невкусную еду...и голодать я тоже не могу - организм абсолютно не выносливый (плюс серьезные проблемы со здоровьем, что сильно отражается). Может есть какая-то вкусная домашняя еда, но которая не вызывает отеки?
Гость
Девушки, спасибо всем кто ответил! Но так неохота есть невкусную еду...и голодать я тоже не могу - организм абсолютно не выносливый (плюс серьезные проблемы со здоровьем, что сильно отражается). Может есть какая-то вкусная домашняя еда, но которая не вызывает отеки?
Научитесь вкусно готовить овощи)
Я сама высокая, но легко поправляются, и поесть вкусно люблю)
Осваиваю перцы, фаршированные овощами, запеканка броколли с сыром, тушу шпинат в йогурте со специями, Квашу капусту, кимчи, салаты с морковкой и свеклой.
К этому нежирный кусок мяса или рыбы- и вот уже вкусно и достаточно)
Я сама высокая, но легко поправляются, и поесть вкусно люблю)
Осваиваю перцы, фаршированные овощами, запеканка броколли с сыром, тушу шпинат в йогурте со специями, Квашу капусту, кимчи, салаты с морковкой и свеклой.
К этому нежирный кусок мяса или рыбы- и вот уже вкусно и достаточно)
Помогите
Научитесь вкусно готовить овощи)
Я сама высокая, но легко поправляются, и поесть вкусно люблю)
Осваиваю перцы, фаршированные овощами, запеканка броколли с сыром, тушу шпинат в йогурте со специями, Квашу капусту, кимчи, салаты с морковкой и свеклой.
К этому нежирный кусок мяса или рыбы- и вот уже вкусно и достаточно)
Я сама высокая, но легко поправляются, и поесть вкусно люблю)
Осваиваю перцы, фаршированные овощами, запеканка броколли с сыром, тушу шпинат в йогурте со специями, Квашу капусту, кимчи, салаты с морковкой и свеклой.
К этому нежирный кусок мяса или рыбы- и вот уже вкусно и достаточно)
Ох, я готовить не умею, и честно говоря не имею абсолютно никакого желания готовить((( и не знаю купили бы родители овощи и тп, а то живём в нищете. Просто фастфуд мама с работы берет
Гость
сборище п0лт0рашек
Гость
Что ещё за "низкие" девушки? Низкими бывают помыслы, поступки и ступеньки. Девушки маленькие или невысокого роста.
Гость
Ужас какой. Я около 160, не ниже 155 точно. Очень редко ем фаст фуд. Набрала лишний вес только после 35 лет... Вот не знаю, как вернуть прежний вес 48 кг.
Гость
жЫрн0ж0пые п0лт0рахи отожрали ляхи
Гость
Не сочиняй, такого роста не бывает.
Может быть, детское питание попробовать?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наташа
Я сама когда-то сталкивалась с похожими проблемами. Тоже не могла без фастфуда. Но потом попробовала готовить что-то более вкусное и менее солёное, например, запечённые овощи с курицей или оладушки из кабачков. И, знаешь, даже оладушки могут быть не пресными, если добавить приправы и соусы. С тех пор стало легче контролировать отёки, плюс попробовала семальтару для похудения, и с ней аппетит стал меньше и на вредное не тянет.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 151 тема
Новые темы за 3 дня: 149 тем
- Не обедаю на работе16 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?6 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом22 ответа
- Что значит покурить после секса?9 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?14 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?30 ответов
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
Популярные темы за 3 дня: 51 тема
- Как вернуть прежний комфортный вес?30 ответов
- Как похудеть без диеты24 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом22 ответа
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Не обедаю на работе17 ответов
- Диеты из нулевых жесткие16 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?14 ответов
- Любимая сладость12 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Как похудеть?10 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Дело в том, что я очень сильно отекаю. Ем в основном только вредную еду - фастфуд там, сладости. Ничего другого не могу есть - не вкусно, не приятно, не приносит приятных эмоций. Но блин, у меня рост 153 см всего, объективно вытянутое туловище и объективно короткие ноги, как-то раз даже назвали карликом, и впринципе с детства про меня говорили какая я низкая. К тому же у меня не знаю как сказать, то ли таз широкий, то ли бедра, то ли все вместе, ещё и ушки на бедрах. То есть вес жир в ногах, каждые +-500 грамм видно (или что это - 1-3 кг?), еще есть живот и руки, но ноги особенно. Вес не знаю какой, может 42-44. Когда я однажды поголодала 2 дня меня называли скелетом, так как отеки сошли, и я стала очень худой, хотя скорее не худой - просто стройной/худенькой, а обычно выгляжу полной. Не знаю что есть, чтобы полной не выглядеть. Из домашней еды мало что люблю и ем это редко - оладушки там..больше ничего не могу вспомнить. Ну и наедаюсь только фастфудом. Девочки с похожей проблемой, как справляетесь?
Помогите пожалуйста!!!!!!