Низкие девушки ростом …

Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?

Дело в том, что я очень сильно отекаю. Ем в основном только вредную еду - фастфуд там, сладости. Ничего другого не могу есть - не вкусно, не приятно, не приносит приятных эмоций. Но блин, у меня рост 153 см всего, объективно вытянутое туловище и объективно короткие ноги, как-то раз даже назвали карликом, и впринципе с детства про меня говорили какая я низкая. К тому же у меня не знаю как сказать, то ли таз широкий, то ли бедра, то ли все вместе, ещё и ушки на бедрах. То есть вес жир в ногах, каждые +-500 грамм видно (или что это - 1-3 кг?), еще есть живот и руки, но ноги особенно. Вес не знаю какой, может 42-44. Когда я однажды поголодала 2 дня меня называли скелетом, так как отеки сошли, и я стала очень худой, хотя скорее не худой - просто стройной/худенькой, а обычно выгляжу полной. Не знаю что есть, чтобы полной не выглядеть. Из домашней еды мало что люблю и ем это редко - оладушки там..больше ничего не могу вспомнить. Ну и наедаюсь только фастфудом. Девочки с похожей проблемой, как справляетесь?
Помогите пожалуйста!!!!!!

14 июня, 13:27

Помогите

[2926942060]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

17 ответов

Последний — 15 июня, 12:35 Перейти

Гость

[2094437553]

14 июня, 13:53

Ты после 30 уже не сможешь так вес держать. Нужен постоянный голод и раз в день есть как Волочкова банан 1 шт , салат овощи, и кусок мяса 200 гр, все без хлеба. Сахар , хлеб раз в неделю.

Гость

[1468403404]

14 июня, 13:54

Рост тут вообще ни при чём. В фастфуде много соли, сахара и химии. Вот и отеки.

Гость

[1468403404]

14 июня, 13:57

Я 159 см, не на много выше . Утро - чай или кофе плюс бутерброд с колбасой. Но чаще просто кофе. День - мясо, курица или рыба с рисом и овощами/гречка/макароны/картошка. Ужин - овощи и мясо. Фрукты и сухофрукты перекусы. Иногда йогутры

Гость

[1060442934]

14 июня, 13:59

Стакан воды и корочку хлеба. И надо часто ебатса.

Гость

[394069876]

14 июня, 14:07

Все ем, на Фаст фут нет денег. Вес 43/150 кг, еды много ем уже лет 6 точно после замужества.

Гость

[3556967471]

14 июня, 14:11

Да я каши одни ем, банан и творог

тк мясо, булки, твердое яблоки и тд не могу изза ритейнера, меня это злит тк я тоде люблю фри, щаурму , пицу но не могу прокусить

Фигура такая же, вывод ещь в свое удовольствие это такая конституция, я все равно коренастая на вид

Помогите

[2926942060]

14 июня, 14:18

Девушки, спасибо всем кто ответил! Но так неохота есть невкусную еду...и голодать я тоже не могу - организм абсолютно не выносливый (плюс серьезные проблемы со здоровьем, что сильно отражается). Может есть какая-то вкусная домашняя еда, но которая не вызывает отеки?

Гость

[2995155598]

14 июня, 14:24

Помогите

Научитесь вкусно готовить овощи)
Я сама высокая, но легко поправляются, и поесть вкусно люблю)
Осваиваю перцы, фаршированные овощами, запеканка броколли с сыром, тушу шпинат в йогурте со специями, Квашу капусту, кимчи, салаты с морковкой и свеклой.
К этому нежирный кусок мяса или рыбы- и вот уже вкусно и достаточно)

Помогите

[2926942060]

14 июня, 14:29

#11

Гость

Ох, я готовить не умею, и честно говоря не имею абсолютно никакого желания готовить((( и не знаю купили бы родители овощи и тп, а то живём в нищете. Просто фастфуд мама с работы берет

Гость

[688507246]

14 июня, 14:52

#12

сборище п0лт0рашек

Гость

[1196651151]

14 июня, 14:54

#13

Что ещё за "низкие" девушки? Низкими бывают помыслы, поступки и ступеньки. Девушки маленькие или невысокого роста.

Похожие темы

Гость

[688507246]

14 июня, 14:55

#14

Гость

Низкими бывают помыслы, поступки, ступеньки и мужики

Гость

[4041113868]

14 июня, 14:58

#15

Ужас какой. Я около 160, не ниже 155 точно. Очень редко ем фаст фуд. Набрала лишний вес только после 35 лет... Вот не знаю, как вернуть прежний вес 48 кг.

Гость

[688507246]

14 июня, 15:01

#16

жЫрн0ж0пые п0лт0рахи отожрали ляхи

Гость

[3544400501]

14 июня, 15:33

#18

Не сочиняй, такого роста не бывает.

Eyepatch Girl

Мисс осенняя изюминка

[403532551]

14 июня, 22:34

#20

Может быть, детское питание попробовать?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Наташа

[831779910]

15 июня, 12:35

#21

Я сама когда-то сталкивалась с похожими проблемами. Тоже не могла без фастфуда. Но потом попробовала готовить что-то более вкусное и менее солёное, например, запечённые овощи с курицей или оладушки из кабачков. И, знаешь, даже оладушки могут быть не пресными, если добавить приправы и соусы. С тех пор стало легче контролировать отёки, плюс попробовала семальтару для похудения, и с ней аппетит стал меньше и на вредное не тянет.