Почему некоторые люди …

Почему некоторые люди говорят, что еда даёт энергию?

Часто можно прочитать или услышать фразу вроде "еда даёт силы, энергию, чтобы жить". Сколько я живу, мне еда никогда не давала прилива сил.

Еда не может бодрить и улучшать самочувствие, а только наоборот. Человек не может ощутить уровень топлива в организме, потому что он просто есть и ни на что не влияет. Сахар и жир - это даже не топливо, а просто нужный организму материал, как белок и витамины. Витамины и то дают намного больше сил, чем сама еда. Если человек поест макарон и потом ему хочется бегать, то он просто ненормальный

10 апреля, 16:17

Автор

[2374208194]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

70 ответов

Последний — 13 апреля, 13:10 Перейти

Гость

[2948407962]

11 апреля, 00:08

#64

Не поешь, как я вышужденно дня три, потом от себя с молоком и пары ложек кади прилив ощутишь и пот польется, часа через два-три голова перестанет кружиться и сердце стучать как бешеное, сразу поймёшь, какую энергию даёт еда.

Гость

[4174136747]

11 апреля, 00:38

#65

Гость

Я в данный момент на третьем дне голодовки. У меня кружится голова, когда я встаю с дивана, ноги еле передвигаю, сердце стучит быстрее, когда поднимусь на второй этаж.
Посидите на воде 3 дня и увидите, что еда даёт много энергии и ещё больше удовольствия.

Если у вас усталость после еды, значит вам конкретно какие-то продукты не подходят.

Худеете?

sorochinska_22

[2377089635]

11 апреля, 02:15

#66

После еды энергии хватает только на то чтобы спать

Гость

[812129885]

11 апреля, 11:50

#67

А ты попробуй реально заняться тяжёлой физической работой часа 4, и вот после того, как ты съешь эти макарошки у тебя сразу силы появятся.

Гость

[3747643791]

11 апреля, 16:19

#68

Потому что еда - это углеводы. Они расщепляются в организме и дают энергию. Благодаря этой энергии организм работает - сердце сокращается, вы дышите, ходите, температура поддерживается. Просто нужно нормальную еду есть.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Нина

[3007807820]

13 апреля, 13:10

#69

А яблоко, в котором витамины и минералы, разве не еда? Витамины и минералы точно дают энергию. И тому подтверждение, когда попринимаем комплекс витаминов, то энергии обычно прибавляется. Я и по детям смотрю тоже, сейчас Мишки эвалар мультивитамины принимают. Пободрее с ними стали, меньше устают в школе.

Похожие темы