Похудение на голоде

Всем привет я голодаю уже 59 часов но считается ли это голодом если вчера я пила бульон от супа и 1 йогурт жидкий сегодня тоже выпила с утра жидкий йогурт чтобы уж не сорваться как думаете так можно похудеть? (Писать о том что это не полезно не нужно ) моя цель в первую очередь избавить свою голову от зажоров и постоянного голода мой рост 170 вес 84 думаю продержаться до недели ксли все будет хорошо продолжу до 2 недель

16 августа 2025, 09:12

Неважно

[3578857958]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

9 ответов

Последний — 19 августа 2025, 05:45 Перейти

Гость

[4003386345]

16 августа 2025, 09:31

Голову надо наполнять знаниями - тогда глупость не поместиться. Анализы надо сдать, к диетологу сходить. А то такие "умные", доведя тело до стресса, потом в 2 раза больше набирают. Прежде чем что-то делать - надо понять как это устроено, а верить пришедшим фантазиям.

Гость

[4003386345]

16 августа 2025, 09:33

Гость

И прикольно уже то, что бульон и йогурт не считаются пищей.

Гость

[4003386345]

16 августа 2025, 09:33

Гость

И прикольно уже то, что бульон и йогурт не считаются пищей.

Когда рулят фантазии, а не знания - проблем не избежать.

Гость

[2248949600]

16 августа 2025, 09:46

Ага, на голоде... Нет ума, не будет и тела красивого

Гость

[2248949600]

16 августа 2025, 09:47

Я вас разочарую, но, чтобы похудеть, надо есть. А так только больше наберешь

Неважно

[3578857958]

16 августа 2025, 11:20

Гость

Когда рулят фантазии, а не знания - проблем не избежать.

Как я уже говорила, ваши ответы мне не нужны. Я спрашивал у тех, кто тоже интересуется этой темой. Если бы у вас были знания, вы бы внимательно прочитали вопрос и поняли, что я не ищу такие ответы

Гость

[1535017535]

17 августа 2025, 02:22

Автор,я худела с диетологом кушая 3 раза в день и 2 перекуса.Похудела за 4 месяца более чем на 10 кг.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

мам, я не сияю

[403755438]

19 августа 2025, 05:45

тоже сейчас худею, к сожалению не здоровым способом. на голодании вы не похудеете, позже наберете в 2 раза больше. искренне не советую голодать, попробуйте на дефиците, так вы можете сбросить, не набрав потом больше, если конечно будете хотя бы более менее следить за питанием.
если хотите поговорить об этом или спросить что то, напишите свой юз тг)(мне 17)

Похожие темы