Голодание. Подскажите советы
Пишу тем, кто уже голодал, хочу голодать 2 недели, подскажите советы и сколько раз в день пить изотоники, отвары? Купила изотоник, просто нужно ли делать упражнения, либо наоборот нет, работа сидячая, поэтому выдержать смогу, думаю
GIF
Неважно
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Мамина булочка
А ты раньше этого не делала? Лучше начать с 1-3 дней. 2 недели это для продвинутых и зависит от твоего здоровья.
Инга
Начинать надо не с покупки изотоника, а со сдачи анализов и обследования, исключить противопоказания к голоданию.
Гость
Сдохнешь ведь .прям сидя
Гость
А работать как будешь на голодовке?? В обмороки падать, а потом отсиживаться на работе?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
никогда бы не рискнула так долго голодать. Спорт и питание с малым количеством углеводов хорошо работает. Понятно, что не так быстро, зато надёжно. Обязательно пью периодически Спирулину Плюс Тетралаб, она восполняет нехватку микроэлементов при диетах, это важно
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 400 тем
Новые темы за неделю: 329 тем
- Похудение6 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть12 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Упражнения на талию4 ответа
- Пилатес полезен ли?6 ответов
- Яхочуперестатьжрать25 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
Популярные темы за неделю: 100 тем
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Яхочуперестатьжрать25 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как похудеть в груди , возможно ли это?19 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть12 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема