Именно вечером. Вёдрами. От этого вес ,но настроение есть и удовольствие И лежать на диване.

Постоянно хочется сладкое - 15 ответов на форуме Woman.ru (6408831)

[29319562]

09 апреля, 07:57

#1

ешьте больше сложных углеводов.
ну или протеиновые вкусняшки покупайте, но смотрите состав - жиров должно в 2 раза меньше, чем белков

Наргис

Редкая птица

[403352969]

09 апреля, 08:06

#2

Много причин зависимости от сладкого, от психосоматика до пищевого растройства
Пишите мне в ТГ @BNargis помогу найти причину и уйти от этой проблемы✅

Юрий

[3012703323]

09 апреля, 09:54

#3

Попробуйте пить кору осины, часто пропадает тяга к сладкому.

Гость

[371893197]

09 апреля, 09:57

#4

графиня Шакуранская

ешьте больше сложных углеводов.
ну или протеиновые вкусняшки покупайте, но смотрите состав - жиров должно в 2 раза меньше, чем белков

Протиновых мне ведро надо

графиня Шакуранская

Мисс Зачарование

[29319562]

09 апреля, 10:50

#6

Гость

Протиновых мне ведро надо

у меня также было, пока не начала есть много углеводов сложных.
в итоге - на сладкое не тянет. максимум - одна протеиновая печенька в день.

Гость

[2587851000]

09 апреля, 11:11

#7

Попробуйте увеличить долю белка в рационе, мне тренер еще советовала турбослим контроль аппетита мармеладные ягоды, если не получается контролировать тягу к сладкому

Гость

[371893197]

10 апреля, 07:38

#11

Наталья

Сообщение было удалено

Каких??? Вечером накидываюсь на складкое мучное с работы пачками

Гость

[703028440]

10 апреля, 08:36

#12

Наталья

Сообщение было удалено

Я слежу сейчас за дефицитами, как короной переболела, поняла что это важно, и мне кстати тоже велгию эко назначали, когда нет недостатка витамин чувствую себя отлично, а уколы отлично помогают держаться в дефиците и худеть без срывов

Гость

[703028440]

10 апреля, 08:36

#13

Наталья

Сообщение было удалено

Я слежу сейчас за дефицитами, как короной переболела, поняла что это важно, и мне кстати тоже велгию эко назначали, когда нет недостатка витамин чувствую себя отлично, а уколы отлично помогают держаться в дефиците и худеть без срывов

Валя

[2596344450]

10 апреля, 19:13

#14

Проблема распространенная. Я и сама до ре дуксина сладкое сметала со скоростью света. А теперь не хочется, даже не тянет

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4275637582]

10 апреля, 21:27

#15

Валя

Проблема распространенная. Я и сама до ре дуксина сладкое сметала со скоростью света. А теперь не хочется, даже не тянет

Ну так на ре дуксине аппетит вообще снижен, сама проходила это) И сладкого не особо хочется, зависимость от еды проходит

Постоянно хочется сладкое

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ