Доброго времени суток! Тренируюсь давно, но вот уже дня 3 как чувствую себя слабой, вялой, спать хочется постоянно... Что можно с этим сделать? совсем энергии нет(( А тренироваться надо! Лето скоро!
Да в аптеке обычной. На маркетплейсах не искала. рецепт не спрашивали)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Проверьте уровень феритина и витамина Д, от дефицита такое бывает. Я недавно курсом пропивала форте детрим по той же причине, гораздо лучше стало. И просыпаюсь легче, и на йогу энергия появилась)
Доброго времени суток! Тренируюсь давно, но вот уже дня 3 как чувствую себя слабой, вялой, спать хочется постоянно... Что можно с этим сделать? совсем энергии нет(( А тренироваться надо! Лето скоро!