У кого фигура груша …

У кого фигура груша (полная бедра 105+) напишите ваш рацион

Кто не хочет не пишите не заставляю.

07 января, 21:59

Карди Б

[2383055187]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

2 ответа

Последний — 14 января, 20:03 Перейти

Виктор Меркатор

[3054145696]

08 января, 10:09

Радуйся что груша а не яблоко
А если при груше лишний вес то читай

https://www.woman.ru/health/diets/thread-pokhudenie-id6362638/

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3791302879]

08 января, 10:59

Ем по методу гарвардской тарелки. Половина тарелки овощи, половина сложные углеводы и белок животный. Растительный почти не ем. Решила похудеть, велгию эко ставлю. У меня порция в два раза сократилась.

Похожие темы