Заметила что если кушаешь на 200-500 грамм любой еды,то вес поднимается на 200-500 грамм,а не от ккал в этой еде.Недавно съела маленький тортик 50-80 грамм шоколадное с сахаром и кремом,и вес не изменился ни на грамм.Человек же толстеет на весах из-за граммов еды,а не от ккал?
Вес растет от соли. Я от сладкого не толстеют. Наоборот вон вчера на шоколадной диете 2кг ушло и 3см в талии. Вся отечность вышла. Жирею чаще когда ем жирную или сольную еду. В сладком нет соли поэтому вода не задерживается
Бред. Вес тела зависит не напрямую от граммов еды или калорий, а от энергетического баланса — соотношения между калориями, которые вы получаете с пищей, и калориями, которые тратите в течение дня.
Допустим,100 грамм куриной вареной грудки это 165 ккал,а огурцов -всего 15 ккал. Это не одно и то же.
Если нажрать 2000 ккал и лежать на диване,ненужная энергия уходит в запас(жир). А при занятии спортом можно сжечь калории,так и худеешь.
Гость
[1165664640]
#4
От количества еды тоже растет вес. А так в основном от хлебобулочных изделий на весах все больше и больше кг)
Гость
[2434229971]
#5
Это отёки...
Виктор Меркатор
[2378705276]
#6
Не надо упрощать, изучай что и как работает
https://vk.com/minus.funt
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ангелина
[721628497]
#7
Лично я толстела, потому что ела слишком много. И вес мой дошел до 97 кг. Хорошо, что вовремя остановилась. Сходила к врачу, она мне Велгию прописала колоть. На ней минус 20 кг за полгода
Заметила что если кушаешь на 200-500 грамм любой еды,то вес поднимается на 200-500 грамм,а не от ккал в этой еде.Недавно съела маленький тортик 50-80 грамм шоколадное с сахаром и кремом,и вес не изменился ни на грамм.Человек же толстеет на весах из-за граммов еды,а не от ккал?