Что вы принимаете для выносливости?
Девочки привет. Вопрос к тем, кто ходит в зал) Что вы принимаете для выносливости? У меня с непривычки, вообще сил не хватает
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
возможно, кто-то для выносливости принимает амфетамин, но вообще, для этого надо просто регулярно заниматься спортом
Гость
Уже отвечала нелавно, ищи
Гость
Это только первое время тяжело. Потом привыкните и вообще не заметите как время пролетает. Наоборот, прилив энергии и сил будете ощущать. Витамины для женщин тетралабовские попить можно. Они поддерживают организм хорошо.
Что же ты там такого делаешь
Непсихолог
для выносливости надо приучать себя есть мясо с орехами и зеленью
это дает длинную энергию
хотя в жару жрать красное мясо это ад...
это дает длинную энергию
хотя в жару жрать красное мясо это ад...
а как вы думали, не все сразу 😊
не перенагружайте себя, начинайте входить в спорт постепенно, берите маленький вес пока
попробуйте попить курсом Экдистен. Я его периодически тоже пропиваю. Он дает энергию, повышает выносливость, должен вам помочь
у меня было тоже самое, потом постепенно втянулась и уже тренила нормально
я сейчас пью Экдистен, с ним тренировки действительно более эффективно проходят, и в себя потом я прихожу как-то быстрее
хорошо девочки, буду знать!
Дарина
витамин d в первую очередь! Без него ни сил нет, ни энергии, какая уж выносливость. Я фортедетрим когда пила и витамин д в норму пришел, состояние неба и земля с тем, что было раньше, первое время занималась через силу, а потом как будто так и надо
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лиза
Я ничего такого не принимаю. А вот для общего укрепления организма пропиваю пару раз в год витаминно-минеральный комплекс от А до цинка эвалар. Комплекс покрывает все потребности, особенно радует наличие железа и витамина B12. Появилась энергия на спорт по вечерам. Я довольна.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 614 тем
Новые темы за 3 дня: 147 тем
- Похудеть с 120 кг48 ответов
- Вот это меня накрыло!8 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем17 ответов
- Компульсивное переедание после ограничений5 ответов
- Не могу остановиться худеть8 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП16 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми35 ответов
- Как похудеть?22 ответа
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 54 темы
- Похудеть с 120 кг48 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми35 ответов
- Как похудеть?22 ответа
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем17 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП16 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)14 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты10 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Не могу остановиться худеть8 ответов
- Вот это меня накрыло!8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема