Что вы принимаете для …

Что вы принимаете для выносливости?

Девочки привет. Вопрос к тем, кто ходит в зал) Что вы принимаете для выносливости? У меня с непривычки, вообще сил не хватает

13 августа 2025, 22:52

berta.filippova

Всех здесь знаю

[402920783]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

16 ответов

Последний — 26 июля, 18:26 Перейти

афродита

Звезда форума

[403700806]

13 августа 2025, 23:25

возможно, кто-то для выносливости принимает амфетамин, но вообще, для этого надо просто регулярно заниматься спортом

Гость

[1593176769]

13 августа 2025, 23:36

Уже отвечала нелавно, ищи

Гость

[3892547530]

13 августа 2025, 23:37

Это только первое время тяжело. Потом привыкните и вообще не заметите как время пролетает. Наоборот, прилив энергии и сил будете ощущать. Витамины для женщин тетралабовские попить можно. Они поддерживают организм хорошо.

Коржик

Живу здесь

[403661272]

14 августа 2025, 00:56

Что же ты там такого делаешь

Непсихолог

[1975003410]

14 августа 2025, 12:20

для выносливости надо приучать себя есть мясо с орехами и зеленью

это дает длинную энергию

хотя в жару жрать красное мясо это ад...

bon_a

Всех здесь знаю

[402912101]

14 августа 2025, 17:08

а как вы думали, не все сразу 😊

nastya.zhukov

Всех здесь знаю

[402912104]

14 августа 2025, 17:22

не перенагружайте себя, начинайте входить в спорт постепенно, берите маленький вес пока

lina.glazurina

Всех здесь знаю

[402916064]

14 августа 2025, 18:12

попробуйте попить курсом Экдистен. Я его периодически тоже пропиваю. Он дает энергию, повышает выносливость, должен вам помочь

berta.filippova

Всех здесь знаю

[402920783]

14 августа 2025, 18:17

#10

lina.glazurina

а сколько курс приема и как часто надо пить?

lina.glazurina

Всех здесь знаю

[402916064]

14 августа 2025, 18:26

#11

berta.filippova

а сколько курс приема и как часто надо пить?

я принимаю 3 раза в сутки, курс обычно 2-3 недели

delyanovak

Всех здесь знаю

[402917324]

14 августа 2025, 18:35

#12

у меня было тоже самое, потом постепенно втянулась и уже тренила нормально

Похожие темы

nalbinskaya

Всех здесь знаю

[402926216]

14 августа 2025, 18:42

#13

я сейчас пью Экдистен, с ним тренировки действительно более эффективно проходят, и в себя потом я прихожу как-то быстрее

berta.filippova

Всех здесь знаю

[402920783]

14 августа 2025, 18:48

#14

хорошо девочки, буду знать!

Дарина

[826080834]

15 августа 2025, 15:59

#15

витамин d в первую очередь! Без него ни сил нет, ни энергии, какая уж выносливость. Я фортедетрим когда пила и витамин д в норму пришел, состояние неба и земля с тем, что было раньше, первое время занималась через силу, а потом как будто так и надо

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лиза

[2475910024]

26 июля, 18:26

#16

Я ничего такого не принимаю. А вот для общего укрепления организма пропиваю пару раз в год витаминно-минеральный комплекс от А до цинка эвалар. Комплекс покрывает все потребности, особенно радует наличие железа и витамина B12. Появилась энергия на спорт по вечерам. Я довольна.