Яйцевая диета безопасна?
Добрый день. Пишу с вопросом.. моя подруга уже вторую неделю на яйцевой диете! Её норма в день 3 варёных яйца и она ходит на танцы. Полностью отказалась от газировок и прочего, только вода. Результат на лицо. Тоже хочу попробовать! Это безопасно? А то мне кажется, что она скинула конечно, но, бледная ходит... #диеты
Мария
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 905 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
8 ответов
Последний —
Перейти
Диета работает за счёт резкого дефицита калорий, но не является сбалансированной. Если хотите стабильный результат без вреда, лучше выбрать более мягкий вариант – например, белково-овощной рацион с умеренным дефицитом калорий.
Мария
Диета работает за счёт резкого дефицита калорий, но не является сбалансированной. Если хотите стабильный результат без вреда, лучше выбрать более мягкий вариант – например, белково-овощной рацион с умеренным дефицитом калорий.
Я об этом думала. Только вот, результат будет медленнее (
Хотелось бы достичь 60 килограммов уже к началу следующего месяца. На улице жарковато, а со своим животом стыдно выходить в люди.
Хотелось бы достичь 60 килограммов уже к началу следующего месяца. На улице жарковато, а со своим животом стыдно выходить в люди.
Гость
Чьи яйцЫ она варит?
Гость
Мне понравилось как вы это назвали - яйцевая😄
Но правильнее сказать - яичная).
Но правильнее сказать - яичная).
Гость
Я часто делала так - вместо ужина съедала белки от 2 вареных яиц, без желтков. Да, вес скинула. А теперь купила яичный белковый протеин и пью его, чтоб яйца не варить.
Гость
Мне кажется, что любые крайности опасны.. 3 яйца в день звучит прям плохо, если вам своими силами не похудеть попейте добавки типа Слим бай слим или Липостик фит
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В принципе не могу сказать ни одной безопасной диеты. Так или иначе, если будете есть только яйца, то организм лишается клетчатки и витаминов с минералами. Я без проблем похудела с липостик фит корал клаба. Там и состав хороший, и организм получает все нужные элементы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 639 тем
Новые темы за 3 дня: 147 тем
- Возможно ли сделать талию?4 ответа
- Средство для поднятия тонуса3 ответа
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом8 ответов
- Как похудеть с относительно небольшого веса?16 ответов
- Фитнес или зарядкаНет ответов
- Тур с целью полечиться, кто так проходил лечение?3 ответа
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??22 ответа
- В купальнике выгляжу толстой11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 39 тем
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??22 ответа
- Как похудеть с относительно небольшого веса?16 ответов
- В купальнике выгляжу толстой11 ответов
- Любите кофе?10 ответов
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом8 ответов
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Соблазн сесть хот дог4 ответа
- Только ужин4 ответа
- Возможно ли сделать талию?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема