Яйцевая диета безопасна?
Добрый день. Пишу с вопросом.. моя подруга уже вторую неделю на яйцевой диете! Её норма в день 3 варёных яйца и она ходит на танцы. Полностью отказалась от газировок и прочего, только вода. Результат на лицо. Тоже хочу попробовать! Это безопасно? А то мне кажется, что она скинула конечно, но, бледная ходит... #диеты
Мария
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Диета работает за счёт резкого дефицита калорий, но не является сбалансированной. Если хотите стабильный результат без вреда, лучше выбрать более мягкий вариант – например, белково-овощной рацион с умеренным дефицитом калорий.
Мария
Диета работает за счёт резкого дефицита калорий, но не является сбалансированной. Если хотите стабильный результат без вреда, лучше выбрать более мягкий вариант – например, белково-овощной рацион с умеренным дефицитом калорий.
Я об этом думала. Только вот, результат будет медленнее (
Хотелось бы достичь 60 килограммов уже к началу следующего месяца. На улице жарковато, а со своим животом стыдно выходить в люди.
Хотелось бы достичь 60 килограммов уже к началу следующего месяца. На улице жарковато, а со своим животом стыдно выходить в люди.
Гость
Чьи яйцЫ она варит?
Гость
Мне понравилось как вы это назвали - яйцевая😄
Но правильнее сказать - яичная).
Но правильнее сказать - яичная).
Гость
Я часто делала так - вместо ужина съедала белки от 2 вареных яиц, без желтков. Да, вес скинула. А теперь купила яичный белковый протеин и пью его, чтоб яйца не варить.
Гость
Мне кажется, что любые крайности опасны.. 3 яйца в день звучит прям плохо, если вам своими силами не похудеть попейте добавки типа Слим бай слим или Липостик фит
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В принципе не могу сказать ни одной безопасной диеты. Так или иначе, если будете есть только яйца, то организм лишается клетчатки и витаминов с минералами. Я без проблем похудела с липостик фит корал клаба. Там и состав хороший, и организм получает все нужные элементы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 312 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- Почему у многих людей лишний вес?33 ответа
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?126 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)11 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?3 ответа
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 417 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 411 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?126 ответов
- Почему у многих людей лишний вес?33 ответа
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)11 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема