За год очень сильно поправилась
Переехала в другой город, заводила новые знакомства, употребляла алкоголь, переедала, в итоге за год набрала 20 кг. Не узнаю себя в зеркале.., появились растяжки, лицо отекшее. Не могу отказаться от мучного, тяжело. Будто завизимость какая-то. Вокруг знакомые сказали, что я поправилась сильно и похожа на беременную. Сыграла каким-то образом свадьбу, не понимаю, как мой молодой человек любит меня, у меня не красивое тело сейчас и я стесняюсь перед ним раздеваться. Только когда выпью. Его это ещё и возбуждает. Хочу совета. Ищу также людей кто вместе со мной готов поменяться в лучшую сторону. Будем вместе худеть, становиться лучшей версией себе. Пишите!!
Елена
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Мария
Та же проблема, съехалась с мужем и оба набрали по 15
думала сначала стресс и все такое.
пробовала таблетки разные и 0
думала сначала стресс и все такое.
пробовала таблетки разные и 0
Гость
Здесь только сила воли поможет. Как вы так умудрились на 20 кг поправиться? Я даже 1 кг уже чувствую, не комфортно.
Убирайте мучное и сладости, больше овощей и белка, обязательно повысить двигательную активность. По другому никак. Никакие бады тут не помогут.
Убирайте мучное и сладости, больше овощей и белка, обязательно повысить двигательную активность. По другому никак. Никакие бады тут не помогут.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юля
Такая же история, сейчас худею на инсудайве успешно, уже минус 10 кг без срывов
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 020 тем
Новые темы за 3 дня: 172 темы
- Я постоянно хочу есть..3 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?22 ответа
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- Тренер дочери по волейболу4 ответа
- Стоп диеты3 ответа
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Инъекции для похудения9 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
- Удастся скинуть без вреда себе?1 ответ
- Спорт, бег, зож17 ответов
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?22 ответа
- Спорт, бег, зож17 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
- Инъекции для похудения9 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым7 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Тренер дочери по волейболу4 ответа
- Я постоянно хочу есть..3 ответа
- Стоп диеты3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема