люди с недостатком …

люди с недостатком йода, а вы как худели?

дело в том, что я всегда была немного склонна к полноте, но жирной прям я никогда не была. когда заканчивала школу весила 50 кг, студенткой весила 48, потом у меня появились проблемы с щитовидкой (врачи сказали, что это из-за экологии), недостаток йода, 2 степень- вроде бы не много, но вес у меня начал стремительно увеличиваться. да и что греха таить, покушать вкусно я всегда любила (но все равно так не толстела), сейчас я реально разжирела, вешу уже 75 кг!!! больше вес не увеличивается, но и не снижается, что бы я ни пробовала, даже голодание (7 дней и -1 кг результата, т.*****. почти без результата(((((). врачи говорят дело в гормонах, которых мне не достает из-за недостатка йода, я устала пить этот йодомарин, все равно результаты анализов одинаковые. я устала от диет, от своего жира. короче, что можно сделать в моем случае? я молодая девушка, если я уже сейчас такая (мне 24), что будет когда я ребенка рожу? буду 100 кг весить?

03 декабря 2009, 08:03

щитовидка

[3305960073]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

55 ответов

Последний — 03 мая, 15:20 Перейти

Гость

[2277523644]

24 января 2025, 13:53

#60

Наташа

Если анализы показали изменения, значит сбой в системе есть. Это происходит постепенно. Я сама с этим столкнулась. Только у меня после беременности и кормления щитовидка не справилась. Сейчас занимаюсь здоровьем.

Проблема ваша не как похудеть, а как поддержать здоровье, что нормализует вес.

Кстати, с возрастом обменные процессы замедляются и то, что благополучно "сходило с рук" в юности, дальше даст о себе знать. Автор, я не пугаю, просто хочу предупредить, т.к. как и многие задумалась об этом когда "жареный петух клюнул":)

Девушка. У Вас он на нижней границе, значит пока работает. Не сходите с ума. У меня вообще был снижен. Что я сделала? Убрала стресс, убрала брокколи и даже капусту квашенную
Фейхоа много, много яблок антоновка, много печени говядины, паштет из куриной, много ТРЕСКИ и СКУМБРИИ ( рекордсмены), много клюквы. Точнее не много, но каждый день. Два киви с кожурой. Грамм 100 зеленой гречки ( рекордсмен среди круп), далее петрушка. Креветки и в аптеке купите сушенную ламинарию и поешьте. Магазинная туфта + соль йодированная побольше . Врачи не замечали причину моих скудных месячных, запоров, трещин на пятках, волосного водопада, снижения пульса и закладки ушей, также не замечали что он на низкой границе,врачи твари, они не лечат, а колечат ,выписали только гормоны на всю жизнь, я стала бороться сама. Притом во время беременности, две угрозы недоношенности, прочла что щитовидка причина недоношенности, съела кг фейхоа и кровотечение закончилось,беременность доходила. А заметила моя мама. Я как сумасшедшая хотела есть треску. Вот каждый день. А она рекордсмен

Гость

[1288950880]

12 марта 2025, 21:15

#61

Гость

Знаете, проблемы с щитовидкой - это не только лишний вес или недостаток веса , это еще и аритмия, и выпадение волос, и изменение голоса, и возможное бесплодие, недоношенная беременность и еще разные неприятные вещи могут начаться, если её, щитовидку, не поддерживать. Выпадение волос. Белые точки на ногтях я орехи тут не помогут. Они могут поддержать, но восполнить? Нет, конечно

Гость

[2290242618]

11 октября 2025, 03:09

#62

VJR

ИДИ В АПТЕКУ И ПОКУПАЙ ТАМ ЙОД в бутылочке, СРОЧНО НАЧИНАЙ ПИТЬ по 10 капель утром и вечером на стакан воды и довести кодичество капель до 25-30 капель. ВСЕ НОРМАЛИЗУЕТСЯ ! И НЕ СЛУШАЙ ИДИОТОВ ДОКТОРОВ хоть котого-то вылечили ? Я сама пью йод и все стало СУПЕР!!!! (НЕТ ТАБЛЕТОК С ЙОДОМ . ДОЗА ЧТО нужна каждому человеку в день из продуктов не достать. )

А 25 капель как вы пьете? От 3 рвотный рефлекс! Слизистую желудка не обжигает?

Гость

[3391232819]

19 октября 2025, 20:12

#63

Гость

А 25 капель как вы пьете? От 3 рвотный рефлекс! Слизистую желудка не обжигает?

Что, правда пьете йод?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3845456484]

03 мая, 15:20

#64

азмаз

я пью йодид калия, 100 мг в день, отлично себя чувствую.

А вы долго пьёте йодит калий?

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 111 тем

Популярные темы за 3 дня: 24 темы

Следующая тема

Помогают ли шорты для похудения?

122 ответа

Предыдущая тема

Сколько можно париться с диетами???!!! Есть только один способ как не толстеть или похудеть.

146 ответов

люди с недостатком йода, а вы как худели?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Актуальные обсуждения