Слаааааадости..........
Девчонки, подскажите, как мне быть! Дело в том, что я постоянно ем всякие сладости (шоколад, печенье, зефир и т.д. и т.п.). Без сладкого не могу прожить и дня (и даже полдня). Мне кажется, это какая-то зависимость, просто не могу себя остановить! Если в квартире нет ничего сладкого, сразу же иду в магазин и закупаюсь. Ем это всё после каждого приема пищи и иногда между едой тоже. Как отучить себя от большого количества сладкого? И сколько сладостей в день (неделю) едите вы?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Диктатура Моды
Практически не ем.
ЕМ: Ягоды, фрукты, сухофрукты, фрутилад, мёд.
Шоколад терпеть не могу, мучное не ем.
Изредка мороженое (может пару раз в месяц)
ЕМ: Ягоды, фрукты, сухофрукты, фрутилад, мёд.
Шоколад терпеть не могу, мучное не ем.
Изредка мороженое (может пару раз в месяц)
Леа
Я ровнодушна к сладкому. Ем его мало. Попробуйте зеленого чая без сахара попить. Когда привыкните к его томкому вкусу, все сладкое будет казаться приторным и неутонченным.
Леа
*тонкому
Если Вас беспокоит при этом, что вы можете набрать в весе, но при этом очень любите сладкое, то можете есть мармеладки. Некоторые диетологи из сладкого только их включают в список тем, кто хочет правильно питаться и не набрать в весе и даже похудеть :)
гостья
секса не хватает
Гостья
Ой, я прям как вы, сладкоежка. Без сладкого ломки начинаются. Пользуюсь полосканием для зубов. После него в рот сразу ничего нельзя, да и вкус продукта меняется на не самый приятный. Так и борюсь со своей страстью к сладкому ограничивая себя таким способом.
АнтиЯд
Я тоже обожаю сладкое! Правда часто кроме конфет и фруктов ничего и не ем...
Зато прям щас пью чай с шоколадкой)))
И мне тоже кажецца что это зависимость, но замечаю. что я вообще от многого зависима.
А вот то что вы пишите. что едите перед/после еды это плохо! Надо есть ВМЕСТО еды))) Тогда не поправитесь)
А вам в каких количествах сладостей в день посчитать? Давайте в граммах...тогда у меня примерно так: много-много грамм/день)))
Зато прям щас пью чай с шоколадкой)))
И мне тоже кажецца что это зависимость, но замечаю. что я вообще от многого зависима.
А вот то что вы пишите. что едите перед/после еды это плохо! Надо есть ВМЕСТО еды))) Тогда не поправитесь)
А вам в каких количествах сладостей в день посчитать? Давайте в граммах...тогда у меня примерно так: много-много грамм/день)))
АнтиЯд
гостья
Сообщение было удалено
Ложь! Скорее это привычка с детства....
Зато меня комары любят...сцуки)))
Зато меня комары любят...сцуки)))
S&M
гостья
Сообщение было удалено
О,это вы в точку прям.А я думаю,блин чего это меня в последнее время на шоколад,да на тортики))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Людмила
Я мороженное ем перед сном,почти каждый день,дабы не переборщить(склонность к полноте есть,)шоколад ем только горький-со времинем почувствовала к нему вкус и теперь понимаю,что допустим в молочном нет пользы,и тд . . .
А вообще дома постоянно пирожки,тортики,всякая выпичка,но я стараюсь даже не начинать . . .
А вообще дома постоянно пирожки,тортики,всякая выпичка,но я стараюсь даже не начинать . . .
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 494 темы
Новые темы за 3 дня: 114 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик39 ответов
- Нет сил на спорт3 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес28 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...14 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик39 ответов
- Помогите срочно сбросить вес28 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...14 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Нет сил на спорт3 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
Предыдущая тема