За последний месяц уже несколько раз срывалась, причём пару раз очень масштабно, до болей в желудке и невозможности двигаться. Но вышла из зажора вроде.
Но заметила, что последние 2,5 месяца вообще о еде не думалось как-то, с чувством голода спокойно справлялась, забывала, даже нравилось, а сейчас, когда холодно, очень тяжело себя сдерживать, хочется жрать, участились срывы, которых не было очень давно, спокойно питалась и питалась в своём режиме, худела. У меня одной так?
худеть по холоду - пытка. нужно сделать поправку/прибавку в питании
а я наоборот осенью лучше всего худею
странно..
компульсивы осенью недетские. я всю жизнь на умеренном питании .так как даже при здоровом питании я в такая себе пусичка. а нравлюсь себе стройной.
так вот компульсивы осень ужас какие. за последний месяц каждую неделю.
похоже на нервную булимию.
вообщем изучила я сей вопрос, да срабатывает подавление + у меня лабильная и подвижная нервная система и я в неустойчивые сезоны - всегда на качелях (весна-осень - срываюсь потом всегда). а еда - как подавляемое и вылазит когда раскачивает.
что делаю: осознаю\ стараюсь это время прости так что бы не было перегрузок\ переедаю - неделю питаюсь очень умеренно, но без голодовок что бы не переподавлять. а вообще надо бы найти подруг по несчатью тут и поддерживать друг друга
Антония, а можно узнать Ваш возраст? Мне почему-то встречаются только подростки с такими проблемами, а самой уже за 20. Вообще у меня проблемы с пищевым поведением с 14 лет =/
Так надоело это всё, честно говоря... Постоянное чувство голода и состояние вечного стресса с наступлением холодов. Прямо о еде с каждый днём всё бльше думаю, а так прекрасно всё было до холодов...
Антония, а можно узнать Ваш возраст? Мне почему-то встречаются только подростки с такими проблемами, а самой уже за 20. Вообще у меня проблемы с пищевым поведением с 14 лет =/ Так надоело это всё, честно говоря... Постоянное чувство голода и состояние вечного стресса с наступлением холодов. Прямо о еде с каждый днём всё бльше думаю, а так прекрасно всё было до холодов...
Мне 22. Тоже часто переедаю. С 12.
Ох, мне тоже 22)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Очень тяжело, когда рядом с тобой живут два хомяка,которые постоянно покупают всякие сластушки и вредности, от сюда и срывы!