Вторая беременность и лишний вес

Мне после обоих беременностей прибавлялось примерно по 10-12 кг, к дородовому не удавалось вернуться. После первой правда на пп не сидела, после второй уже себя ограничивала, но результат тот же.

Т.е
Вы к дородовому больше 20 весите после обеих беременностей ?

И сколько весите сейчас ?
И сколько до беременности?

Сколько весите сейчас ?
А до беременности сколько весили?

Сколько весите сейчас ?
Сколько до беременности?

Т.е первый раз кайф словила?
Второго ада хочется((
Ниче се бы/дляк какой бесчувственный..Хоть режь их, хоть пили...

Тебе какая разница то, дойная корова?
Ну и 130 будешь и что?
Кому ты нах нужна?((
Пузаться, да доись. больше ничего и не умеешь.

Свинья тут только ты.

Какой у вас возраст хотелось бы узнать? Если до 30 и уже такой вес то дальше будет только хуже, во время беременности происходит "гормональный" шторм и после этого у предрасположенных к полноте уходит 5+- лет чтобы вернуться в нормальный режим, диета и каскадное голодание ваше кредо По жизни, иначе целый букет осложнений уже к 40...

38 мне.
Понятно, что шторм. Я сама в шоке , ничего не берет (((Но надеюсь похудею . Асала пить дибикор для обмена веществ. У меня еще отёки сильные , брюки к вечеру тесны. Пишут, что отёки от замедленного обмена веществ . И холестерин высокий, тоже от этого.
Говорите 5 лет надо?
Блин((( хочу быстрее

У меня кг 3-4 это отёки .
Я вещи добеременные ношу, чуть тесноваты, но гардероб не меняла .

38 лет и 73 кг это при каком росте

Раньше имел отношение к диетическому питанию, видел как женщины проходили курсы как огонь воду и медные трубы и после пережитого чаще выбирали себя чем ещё рожать, тк потом будет тяжелее трехкратно вернуть форму. Но это ваша жизнь вам решать

Не похудеешь, только потолстеешь.
Вес уходит в две недели, если выменем не кормишь.

колобок обычный) Дальше вширь ток расти будет

Да пусть пузатится, непонятно что до 38 делала, уже б штук 10 высрала, каталась как колобок от рака

Рост 162.

Карьеру))

Я тоже так подумала. Некоторым ничего, а у меня куча проблем уже((

Слышали что в России с демографической ситуацией? Соц департамент ваш сарказм не оценил бы

Вам идти к вашему районному диетологу, проходить полный медосмотр, по результатам как обычно составлять план питания. Это план на 2-3 года обычно потом ещё раз и подгонять под текущую ситуацию

Была уже, полностью обследовалась, ничего не нашли. Дибикор посоветовали , вот пью 3 день.

Многие пишут, что по 2-3 года вес стоит, потом у некоторых уходит , но какой-то процент так и остается с весом жить.

В первые 3 месяца на диете ушло 9 кг. Потом встал вес и стоит год почти

Дибикор это скорее всего тяжёлая артиллерия, причину воспаления он не решит, он гасит видимые отклонения, толковый диетолог нужен А не проводник в мир фармы

А мне такая и нужна .
Советы диетолог пока что не работают.

Если после 1 беременности так, после 2 ещё хуже станет

Вы собрались рожать ещё в 43? К нормальному весу вряд ли вернётесь

Я уже поняла, что ничего хорошего не ждёт.
Это все так убийственно действует , эти гормоны ,как преднизолон ((

Да, так и есть. Роды не оздоравливают

Почему так?
Последующие беременности вообще все гормоны сбивают ?

У меня болячки полезли.
Варикоз, щитовидка полетела- пью гормоны, теперь отёки эти(( вес лишний, спина болит.
Из плюсов волосы гуще стали, раньше были жидкие.
Эндометриоз
Раньше этого не было , была здорова и легко худела.
Дети это прекрасно , но всё остальное… это звездец

у меня 4(с 30 до 40 лет, примерно одинаковые интервалы) , худела после каждого, ну не знаю. да сразу после родов сложновато было, держалась на силе воли. с каждым последующим ребенком худеть было сложнее, но получалось в итоге венрнуться к "до" и даже ниже. сейчас поднабрала(дети уже достаточно большие), само по себе просто уже сложнее, возраст пограничный, хотя еще климакса нет

Угу, отстрелили уже больше млн, а реально еще больше.
И вспомнили про демографию. так не надо было отстреливать тогда.

Я во время беременности ела не больше чем обычно, почти не ела сладкое и набрала всего 1 кг.
Так что все зависит от питания во время беременности, те кто едят за двоих или за троих обычно и набирают по 10-15 кг.

Я во время беременности ела не больше чем обычно и ограничивала себя в сладостях, и в итоге после родов весила всего на 1 кг больше чем до беременности.
Все зависит от питания во время беременности, те кто едят за двоих и объедаются сладким обычно и набирают по 10-20 кг.

Ничего подобного , я ела свою норму в 1500-1600 калорий.
Это на 300 больше для ребёнка.
Сладкое было в выходные.
Все правильное .
А набрала 23 кг.
Питалась как до беременности когда вес держала .
Это у вас такой организм, а не ваша заслуга.

У меня так было, в каждую беременность лишние килограммы после родов.

Мне 34. Я набрала в беременность 10 кг, сейчас мелкому 9 месяцев, а я -5кг от веса ДО беременности, отлично себя чувствую и готовлю себя к следующей беременности.
Сочувствую вам и вижу много вокруг себя девушек, которые страдают после беременности, т.к не могут вернуть форму.
Всю свою жизнь я даже думать про свою фигуру после беременности боялась потому что и без нее я постоянно набирала по несколько кг (доходило до 70кг), потом худела на всяких диетах, на долго никогда не помогало, вечные качели...
Пару лет назад пошла учиться на нутрициолога - это было лучшее решение в моей жизни. С тех пор у меня нет проблем с весом, я вошла в беременность в хорошей форме, быстро вернула свой вес после и потом начала еще худеть без стресса, постепенно. Кроме того, я помогаю "вернуть себя" клиентам и своим близким.

Набор веса - это всегда и избыток калорий, и дефицит нужной полезной еды. Возраст - не приговор! не верьте! Да, при входе в перименопаузу, например, женщине сложнее держать себя в форме, но в репродуктивном периоде все зависит от ваших усилий, сконцентрированных в правильном направлении. Изучайте основы здорового питания, принцип гарвардской тарелки, меняйте свой рацион постепенно, не настраивайтесь на быстрые результаты (вы так же быстро потом снова наберете, если будете кидаться на разные диеты типа безуглеводных).
Если нет сил/ времени погружаться самостоятельно - приходите ко мне (в запрещенке - rocket.malina). Одной консультации достаточно, чтобы понять, как составлять рацион, на котором вы будете снижать вес здоровыми темпами.
Не по наслышке знаю, что такое жить в теле, которое тебе не нравится в зеркале. Обнимаю вас и желаю энергии и дисциплины для достижения цели, мотивация у вас уже есть❤️

Ну может надо было дольше кормить грудью, а не сразу на пп и гречку бросаться.
Смотря какой рост у вас.

Спорт выводит отеки.

Ну не факт же, что хуже будет после вторых?

Так простолюдинкам бесчувственным лишь бы пузатиться да доится. Вот это тетки ни боли, ни дискомфорта не чувствуют.

А у людей так не прокатывает. Один ребенок - это супер подвиг на всю жизнь!
А лучше сурмама, а то мужичье потом жалуется на баб с дырой для ноги

Нечем кормить, молоко исчезло

А может мне попить кок или гормоны типа кабералгина выпить. Для стресса и потом после гормональный фон в норму придёт?

У меня именно так и было. После вторых родов как прилипли 16 кг, так и не отлипали никак. Пробовала подсчет калорий, интервальное голодание, даже неделю на гречке просидела. Но скинула только 1 кг, который потом сразу и вернулся. Казалось, что уже никак не избавиться от этого. Последняя надежда была на врачей. Нашла хорошего эндокринолога. Она мне посоветовала Велгию. Сказала, что она поможет нормализовать обмен веществ. Начала колоть уколы с дозы 0,25. Постепенно увеличивала. В результате у меня сейчас уже минус 15 кг. Вес держится. На Велгии я 4 месяца. на данный момент

Проверь инсулин натощак и глюкозу, посчитай индекс Хома. Если он выше 2,5, это оно. При инсулинорезистентности организм не видит дефицита калорий и не отдаёт жир. Мне в такой ситуации помогает Семальтара, таблетки семаглутида. Они снижают инсулин и аппетит, и вес начинает уходить даже на обычном питании. Если сейчас не привести метаболизм в порядок, со второй беременностью вес может уйти ещё выше и не вернуться потом. Лучше сначала пролечить инсулинорезистентность, сбросить вес, а потом планировать беременность. Ищи эндокринолога, который разбирается в этом, а не просто смотрит ТТГ.