ОТ анорексии к булимие и обратно
Проблема такая, гоняю килограммы туда-сюда. Причем если б 5-7 кг, так нет, у меня реально болезнь по сезонам-от анорексии к булимие. Я начала поправляться еще в 9 классе, хотя сейчас-то понимаю, что я соверенно не начала поправляться, а была вполне худой, весила 54 кг при росте 165, потом как-то сама похудела до 50 незаметно, но в 11 классе поправилась до 57, ну и подросла до 167 см. На 2 курсе университета уже весила 60 и вот тут все и началось, я стала мало есть и буквально чуть больше чем за 2 месяца похудела до 49, есть не хотела АНОРЕКСИЯ в чистом виде, на смену которой пришла булимия и через полтора месяца привет снова 60)потом собралась, опять похудела до 49, но ненадолго, потому что опять пришла булимия а с ней уже 65 кг, похудела до 60, но через месяц весила уже 70. Обдумала все хорошенько, привела мозги в порядок, и опять похудела теперь уже до 45 кг, но прошло пол года и о нет, на весах 75. Я так устала от этой вечной гонки килограммов, лето на дворе надо худеть, но у меня подсознательно уже мысли о том, что сколько бы я не потеряла, обратно все вренется, да и в большем количестве. Просто не знаю что уже делать. Идти к психологу, диетологу?
Обжора
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Весы в сторону и забить на вес, постараться жить нормальной жизнью и питаться правильно не думая о килограммах....
Гость
Сообщение было удалено
информации в сетях море... сбалансируй питание, не жри углеводы
Виктория
Может вам договориться с собой что вы можете себе позволить набирать до 5 кг,5 кг набрали,всё,нужно остановиться и скинуть их(но не голоданием конечно,просто есть поменьше). это после того как дойдете до нормального веса,55-60 нормальный вес,вы по-любому стройная при этом весе,а все жиры надуманны,49 как то через чур...
а с булимией(вызывание рвоты) конечно завязывать нужно,а просто объедаться без последующей рвоты это не так уж и вредно.
ну и напоследок скажу-вы бы кожу что-ли пожалели,ведь такие скачки веса туда-сюда это растяжки,дряблость,о состоянии груди вообще молчу.сейчас может и не так отражается пока молодая,но если продолжить эти скачки то шарпеем станете)))
а с булимией(вызывание рвоты) конечно завязывать нужно,а просто объедаться без последующей рвоты это не так уж и вредно.
ну и напоследок скажу-вы бы кожу что-ли пожалели,ведь такие скачки веса туда-сюда это растяжки,дряблость,о состоянии груди вообще молчу.сейчас может и не так отражается пока молодая,но если продолжить эти скачки то шарпеем станете)))
Гость
автор, а как вы худели до 49 если не секрет....Мне бы так....Я вот 56 вешу, уже все перепробовала, но ниже 52 не могу скинуть
Обжора
Сообщение было удалено
мало ела, на завтрак творог, на обед овощи и вареная курица на ужин йогурт
Гость
Сообщение было удалено
Я тоже так попробую....
Странно, что у вас потом вес с довеском большим вернулся - вы ведь не голодали, у вас и белок в рационе и клетчатка.....
Странно, что у вас потом вес с довеском большим вернулся - вы ведь не голодали, у вас и белок в рационе и клетчатка.....
Гость
Автор, для начала к диетологу, а потом загляните к психологу! это мой совет (страдала булимией, перерастающей в анорексию)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катерина
Все просто. Вам надо удержать вес как например стали 50кг еште все до 17-00 кроме хлеба, сладкого и соли. Больше овощей.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 176 тем
Новые темы за 3 дня: 121 тема
- Я все время кажусь себе толстой1 ответ
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения1 ответ
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Думала спорт поможет2 ответа
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Похудение на воду4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 24 темы
- Толстею как быть?33 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Похудение на воду4 ответа
- Диета или образ жизни3 ответа
- Думала спорт поможет2 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Я все время кажусь себе толстой1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема