90-60-90 - как приблизиться к этим цифрам?!
Мои размеры 81-68-97,и рост 172,вес 55 кг.Я понимаю,что идеальных параметров мне не добиться,но как мне уменьшить объемы на 3 см. хотя бы!Я сижу на диете,и занимаюсь спортом,но вес и объемы стоят на месте!Кто как уменьшал объемы талии, бедер, ягодиц????Расскажите свои методы или действительно действующие!
АВТОР
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Диета 5 ложек8 015 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Во-первых вместе с талией и бедрами уменьшится и грудь! Во-вторых что за 90-60-90 вы моделью хотите быть? Я считаю что вам объеем бедер нужно уменьшить а так в порядке все.
Кристина Орбакайтовна
Вам и правда чуток в бедрах убрать, но вообще-то у Вас вес в норме. Мне врач-диетолог сказала, что меньше 55 весит нельзя.
Кристина Орбакайтовна
Вы какой размер носите S ?
Гость
Кристина Орбакайтовна"]Вам и правда чуток в бедрах убрать, но вообще-то у Вас вес в норме. Мне врач-диетолог сказала, что меньше 55 весит нельзя.
Поочему? И при каком рросте нельзя весить 55?
Поочему? И при каком рросте нельзя весить 55?
Кристина Орбакайтовна
Сообщение было удалено
Почему не знаю, наверное, опасно для здоровья в том числе и женского. При росте 170. Это все слова врача диетолога.
Гость
Я 172, 49 кг, 87-59-88.
Выносила и родила двоих сыновей без проблем( за бер набирала по 17 кг)
А после родов опять 49)
Ни с гормонами, ни со здоровьем проблем нет. Мне 36 лет
Выносила и родила двоих сыновей без проблем( за бер набирала по 17 кг)
А после родов опять 49)
Ни с гормонами, ни со здоровьем проблем нет. Мне 36 лет
лана
Сообщение было удалено
почти также и я;-)
Гость
диетой уменьшить как по другому то??? если у вас не получается то значит слишком много едите на диете вот и стоит вес и объемы.
а вообще согласна не нужно вам ничего уменьшать,нормальная фигура.
а вообще согласна не нужно вам ничего уменьшать,нормальная фигура.
Мура
Сообщение было удалено
Как я завидую. Я-то расползлась после родов.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мира
Сообщение было удалено
ООО у меня также почти.Рост 168 вес54,5 кг.параметры 83-63-95.
Хотся подубрать попу)
Хотся подубрать попу)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 750 тем
Новые темы за сутки: 33 темы
- Как похудеть при имт 192 ответа
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?13 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?10 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?3 ответа
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть4 ответа
- Как вы выбрали способ похудения? Был ли брак в препаратах или вы на ПП?11 ответов
- Весы или замеры при похудении?Нет ответов
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?21 ответ
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?15 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 434 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- А я и не знала!!!!69 597 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?13 ответов
- Как похудеть при имт 192 ответа
Предыдущая тема