Скинуть 3- 5 кг, как?

СПАМЕРША)

я хочу. рост 162 вес 52. я те самые редкие песочные часы. параметры 88/58/88. при весе 47-48 у меня талия становится 54 к этому и стремлюсь.. лучше всего переношу разгрузы. если делать 2-3 раза в неделю - за месяц можно убрать эти 5 кг. мыщц много - я почти каждый день чем нибудь занимаюсь - фитнес, плаванье, зарядка, дома упражнения по видео, танцую в клубах, хожу по 3-4 часа в день. последний месяц много жрала - и вот результат.

Я вот недавно на 3 кг похудела, притом вес держится, набора нет. Сейчас 53 кг при росте 165, очень довольна. На диете не сидела, но принимала фитомуцил строго по инструкции. В составе этого препарата клетчатка, и еще пара компонентов, но все они натуральные.

Привет,я Габриела Корчимари,я вешу 50кг а рост 1.50 как мне избарится от жира???

Устали от диет которые не работают? Худеем быстро, без возврата веса и изнуряющих диет! Подробности, результаты на сайте http://skinnybodycare-da.nethouse.ru/page/804610

Я пока на диете сижу, то вес немного уходит, но стоит ее бросить, так он опять возвращается. Поэтому я решила, что буду носить корректирующее белье. Подобрала себе в аптеке майку-корсет Hotex со специальной пропиткой, которая помогает сжигать жиры. Ношу ее 3 месяца и животик мой перестал висеть, кожа стала упругая. Может когда-нибудь еще фитнесом займусь, если лень пересилю.

Без проблем такой вес можно убрать с редуксином лайт усиленной формулой. Главное без вреда для здоровья и с максимальной пользой в плане сброса веса. Я очень подробную информацию видела на их сайте, там всё доходчиво объясняют в видео, есть ответы на максимум вопросов.

Лея ,я вот много весила ( при 170 см вес был 81 ). Я работаю в офисе, так что времени для больших тренировок нет. Решила полазить в интернете, поискать решения. Перепробовала много разного, сбросила за год килограмм 6, но тут наткнулась на Energy smart diet, вроде. Каждый день по порции ела и бегала по 5 км каждый день( на большее не хватало времени) и результат - 4 кг за 2 недели. Я вот думаю, это хорошее решение для занятых как я. Если тебе интересно, посмотри на сайте NLSTAR (по моему самый вкусный это карамельный). И кстати, если надумаешь и во время покупки введешь мой ID, могут скидку вроде дать 007-1692435, там будет написано что-то про ID менеджера, туда и введи). Есть много вариантов похудения, но я ленивая, и этот вариант мне больше всего подходит