Помогите похудеть

Добрый день! может быть есть среди форумчан диетологи?! или кто-то с такой же проблемой как у меня. Я знаю все о правильном питании, о занятиях спортом и все, что обычно рекомендуют для похудения. 2 года назад я весила 44кг, сейчас 55. С учетом того, что перепробованы все варианты - правильное питание + спорт (йога, пилатес, треннажерка, персональные тренировки, плавание) , пробовала не есть вообще, пробовала не есть и заниматься спортом, пробовала таблетки - ни грамма не уходит, вес только прибавляется. За последние полгода набрала 8 кг, которые стремительно хочу сбросить все это время. Набирать стала после употребления постинора. Прошу помочь очень. Боюсь что еще через полгода буду 60кг, при росте 164см.

27 февраля 2015, 11:00

diamond-nov

Незнакомка

[136340453]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

61 ответ

Последний — 09 августа 2016, 00:27 Перейти

Надежда

[3729385290]

28 апреля 2015, 11:29

#62

Александра

Сообщение было удалено

Хочу попробовать модельформ, что нет слабительного эффекта, это же здорово. Я уже устала, что после редуксина у меня постоянные расстройства. Бросила пить. Хочу найти качественный препарат, что бы по минимум побочек, а эффект по максимуму

Павловна

[1463154578]

15 мая 2015, 16:11

#63

Хотите попробовать? так в чем проблемы? Он натуральный, если вам есть 18, легко можно начить с ним худеть.

Янова

[979070263]

30 июня 2015, 17:59

#64

Сложно, очень сложно бороться с лишним весом, когда за 40… Но я очень стараюсь — занимаюсь спортом, придерживаюсь сбалансированного питания. Купила модельформ 40+, мне его врач подсказала. Борюсь как могу с лишним весом

Алена Павловна

[2171113025]

06 июля 2015, 18:10

#66

И мне наверное 40+ подойдет, я дама бальзаковского возраста. Подскажите, как пить правильно капсулы?

Яна

[509245073]

15 июля 2015, 09:33

#67

Спорт и правильное питание - залог красивой фигуры.

Влада

[509245073]

15 июля 2015, 21:23

#68

Алена Павловна

Сообщение было удалено

По одной капсуле в инструкции все написано, почитайте ее внимательно перед приемом. Мне модельформ помогает, пережить нормально возрастные изменения в организме и не поправиться, и чувствую я сейчас себя хорошо.

Людмила Данилова

[1846325612]

11 августа 2015, 18:31

#69

Девочки, через сколько модельформ 40+ начинает действовать?

Лиана

[651302751]

17 августа 2015, 15:58

#70

Я на фитнес записалась, отлично похудеть помогает.

Лана

[2742313887]

19 августа 2015, 22:16

#71

Людмила Данилова, у всех по разному наверное, мне через неделю уже меньше есть хотелось. Когда это поняла, сразу продолжать худеть хотелось. Вообще довольна, что узнала про модельформ, он действует хорошо.

Мальвина

[2443705057]

17 сентября 2015, 14:40

#72

Лучше спорта ничего нет. Я дома занимаюсь, мне очень нравится тренировки с Ириной Турчинской, динамичная такая тётка, люблю ее ) Фитнес "3 возарста" творит чудеса.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ананасинка

[1356991021]

21 сентября 2015, 23:05

#73

Столько раз я пробовала худеть с спортом, ну не мое это. Мне легче таблетку выпить и худеть, модельформ это мой все. С ним уже на 11 килограмм похудела.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 127 тем

Популярные темы за 3 дня: 25 тем

Следующая тема

Мужчины на женском фитнесе

26 ответов

Предыдущая тема

Ломка без шоколада

34 ответа

Помогите похудеть

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции