Предлагаю в этой темке объединиться всем худеющим и делиться своим опытом и результатами:) Прошу писать свой рост, вес и возраст и как решили худеть или уже похудели:) Мой вес 85-86 кг, рост 160, 23 года. Решила худеть с эллипсом по 40 минут каждый день и ПП:)
ой, не хочется им верить ))))) у меня, пока -2кг. завтра хочу сесть на моно-сыроедение. один фрукт\овощь весь день. выбрала капусту на завтра)
Плюшка
[1194595406]
#54
kprado
Сообщение было удалено
ой, не хочется им верить ))))) у меня, пока -2кг. завтра хочу сесть на моно-сыроедение. один фрукт\овощь весь день. выбрала капусту на завтра)
Потом напиши как результат будет.Минус 2 тоже хорошо.)Я пока останусь на своей методике))))вроде дело продвигается.Удачи всем нам!
Гость
[1209951047]
#55
[quote="Гость" message_id="52583049"]Рост 175, вес 68, а был около 100. Скинула за полтора года. Правильное питание, умеренные физнагрузки. Калории не считала. Держу лет 9 вес, при правильном питании без проблем. Но могу иногда и тортик срубать, и конфет нажраться ключевое слово - иногда). Главное потом от угрызений совести не начать себя мучить.)))[круто сбросили!!!) совесть- это тема
Вечно худеющая
[4106619550]
#56
А я не знаю, как фотку сюда закинуть( Да и в самом начале процесса себя не сфоткала, у меня уже минус 2 кг)) Хотя разница, конечно, почти незаметная пока)
Плюшка
[4110698444]
#57
Вечно худеющая
Сообщение было удалено
У меня начинает появляться разница в до и после,спал животик)))))).Главное продолжать преображение и будет разница.)
Плюшка
[4110698444]
#58
Всем приветики!!!У меня сегодня утром 97.4.)Кто чем порадует?
Потом напиши как результат будет.Минус 2 тоже хорошо.)Я пока останусь на своей методике))))вроде дело продвигается.Удачи всем нам! Зачем Вы так серьезно нагружаете организм, метаболизм нарушится и все, а жирок ни куда не денется.
Плюшка
[4110698444]
#61
listovayadaha
Сообщение было удалено
Потом напиши как результат будет.Минус 2 тоже хорошо.)Я пока останусь на своей методике))))вроде дело продвигается.Удачи всем нам! Зачем Вы так серьезно нагружаете организм, метаболизм нарушится и все, а жирок ни куда не денется.[/qуоте]
А чем нагружаю?Тем что я решила избавиться от лишнего веса и болячек которые возникают с их появлением.Я не ем сладости и пищевой мусор.Питаюсь домашней пищей в небольших количествах.Много ем сырых овощей и фруктов,пью много воды.Ухаживаю за своим телом,делаю маски и массажи,стараюсь больше двигаться.Я не поняла вашего комента в мой адрес.Я думаю,что это нужно писать в ветку выше.Люди голодают и убивают себя,а что делать не знают.Извините,если обидела чем.
Лапочка
[204394138]
#62
Привет всем. А я сегодня первый день на питьевой отсидела. Начала с веса 84.800. Чё-то распустила я себя.
Девушки, диеты это все ерунда, после их еще больше вес прибовляется, главное ежте меньше сладкого и мальникми порциями но часто и все будет норм)))
Плюшка
[3622812704]
#66
Приветики!У меня вес сегодня тот же 97.4.Я вчера не смогла удержаться от варенников (я их люблю), и что удивительно вес стоит и не прибавляется,хотя я грешила поздно вечером.Больше не буду...)
Девочки, я решилась на голодовку. буду до конца недели голодать. тогда и отпишусь о результатах:)
Плюшка
[3622812704]
#68
kprado
Сообщение было удалено
Привет,а почему такие крайности?Ты вроде как вес и так теряла.Что случилось?
кристина
[263366474]
#70
Кто похудел или сидит на диете "Радикальная" какие результаты?
Плюшка
[545492364]
#71
кристина
Сообщение было удалено
Привет!Что за диета?
Наталья
[3247235622]
#72
Добрый вечер , Подскажите как вы похудели ? Очень хочется
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ДЕВОЧКИ ЕСТЬ ВОПРОСЫ! ⛄Надоело носить на себе лишнее? 🌝 👗Не влазишь в любимое платье? 👗 🚶♂️Тяжело ходить пешком, одышка?🚶♀️ 🤰Не можешь похудеть после деременности?🤱 🏥Заболел желудок? 🏥 🍕🌭🍟🍭Питаешься чем попало?🍭🍟🌭🍕
Если ответила ДА, тогда тебе к нам. 👍👍👍 Мы предлагаем чат правильного питания и похудения. 👇👇👇Ты получишь 👇👇👇 🍳🧀🥗Принципы правильного питания 🏃♀️🏋️♀️🤸♀️🤽♀️Тренировки для дома и зала 🥘🥗🍗Рецепты ПП 👗👙💃Мотивацию 👭Живое общение и поддержку 🤫Секретики и #лайфхаки и многое другое
Прошу писать свой рост, вес и возраст и как решили худеть или уже похудели:)
Мой вес 85-86 кг, рост 160, 23 года. Решила худеть с эллипсом по 40 минут каждый день и ПП:)