Вес стоит на месте
Девочки, до отчаяния уже. Вес не двигается уже полторы недели. Я уже и на воде весь день просидела, а стрелки весов даже не пошевелились. Что делать?
Все можно!
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 076 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 707 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
18 ответов
Последний —
Перейти
Мария
Организм не дурак, его диетой не обманешь. Вегетарианство и ты больше не жирная.
stolyarova_5
Попробуйте покушать один день и потом заново сесть на диету. Это так называемый читтинг. Либо дальше продолжать в том же духе , рано или поздно вес пойдёт . Ещё можно попробовать начать пить рыбий жир в капсулах он очень хорошо помогает для похудения
Гость
Голодать нельзя, вы себе обмен веществ испортите и будете пухнуть от всего. Лучше здоровое , сбалансированное питание всю жизнь, а не диеты вредные, и тренажерный зал, бассейн, быстрая ходьба.
Леди
Спорт тебе в помощь!!!
Все можно!
девочки, поясню сразу , я сначала была на питьевой, потом перешла на правильное питание. и его придерживаюсь. каюсь. до спорта не дошла пока. я думала, что если весь день просижу на воде, то сдвину вес хоть чуть-чуть. Но увы.
Гость
Таж фигня,пока писала диплом ела по ночам, вместо 55 вешу 63. Не ем после 5, если фруктики только,кефир. Бегаю через день! И вообще не сдвигается........
Гость
Активным спортом дожимай.
Гость
Мария
Сообщение было удалено
Я вегетарианка 8 лет. ЖИРНАЯ при том )))))))
При росте 172 вешу 86
При росте 172 вешу 86
Гость
Леди
Сообщение было удалено
+100500.
Расход энергии должен превышать поступаемые калории.
Расход энергии должен превышать поступаемые калории.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
конечно, не сдвигается, углеводы жрешь
гост
я добила последние лишние кг с 51 до 46 за 2 недели с системой energy slim. если интересно пиши в вотсап 9996340661, расскажу подробнее
гост
Все можно!
Сообщение было удалено
я добила последние лишние кг с 51 до 46 за 2 недели с системой energy slim. если интересно пиши в вотсап 9996340661, расскажу подробнее
Все можно!
Сообщение было удалено
Так быстро вес не уходит. Придерживайтесь системы питания и тренировок, результат будет заметен только через месяцы.
Асоль
Мария
Сообщение было удалено
Ну что вы людей в заблуждение вводите. Я два года на вегетарианстове сидела, а растолстела еще больше.
Гость
Через какое то время появляется весовое плато. Первые пару кг могут легко уйти, а потом вес стоит. Надо дальше придерживаться пп, тренировки, через месяц результат виден. Каждый божий день взвешиваться нет смысла. После крит дней , на 7 день менстр цикла взвешивайтесь
Гость
Сколько живу, столько убеждаюсь. Всё зависит от самого организма, сугубо индивидуально. Моя коллега, худая как щепка, носит с собой необъятные пакеты с едой, и ест, ест, ест. Начальство видит, но не осуждает, ну ведь худая же, пусть ест, поправляется
Все можно!
Сходила я в тренажерный вчера, проторчала там часа полтора, по шагомеру определила , что прошла помимо этого 11 т шагов. И никакого эффекта. Видимо, остаётся ждать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алена
Все можно!
Сообщение было удалено
А Вы случайно не курите? Если курите то попробуйте целый день не курить и вес сдвинется (проверенно на себе)
Еще попробуйте содовую ванну,если здоровье позволяет
Еще попробуйте содовую ванну,если здоровье позволяет
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 770 тем
Новые темы за 3 дня: 106 тем
- 1,4 кг за неделю4 ответа
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Как быстро набрать мышечную массу?32 ответа
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит7 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 1079 ответов
- Как бросить курить?25 ответов
- Похудение. У кого был такой опыт?18 ответов
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Как быстро набрать мышечную массу?32 ответа
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Как бросить курить?25 ответов
- Похудение. У кого был такой опыт?18 ответов
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 1079 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит7 ответов
- 1,4 кг за неделю4 ответа
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема