жирный тюлень хочет похудеть
У меня примерно 20 кг лишнего веса, за 2 недели нужно экстренно скинуть 5-7 кг, без вреда для оргонизма и кошелька
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
так кто же ты -упоротый лис или жирный тюлень? для начала определись.
Гость
Каждое утро клизма. И 10 кг за две недели
Гость
Капец))Нажирала годами,скинуть хочет за 2 недели.Без вреда не получится как бы..Жир так быстро не уйдет.Только жидкость)А потом вернётся обратно.Пей вода,ешь вода только так...
Гость
На 2 недели в горы по 1-й категории, питаться только тем что несете на себе в рюкзаке, проходить пешком не менее 10 часов каждый день со всеми вещами на себе (в рюкзаке), спать в палатке, готовить на костре.
Минус 10 кг. точно будет за 2 недели.
Минус 10 кг. точно будет за 2 недели.
Гость
Сообщение было удалено
физкультурник?)
Гость
Сообщение было удалено
поясните мне темной,как зудеть с помощью клизмов??
Maria96
Сижу на питьевой диете уже 8-й день. Ушло пять килограмм. Вода и мышцы, знаю, но живот уменьшился и в талии тоже минус 3 см
Гость
Диета Магги творожная или яичная, вам в помощь. В рационе много творога/яиц, фруктов, овощей, мяса. За месяц уходит от 7 до 14 кг, в зависимости от лишних кг. ВК есть группа и хорошая поддержка, все подробно в альбомах найдете.
Гость
Сообщение было удалено
Поделитесь пожалуйста, а как Вы в нее входили. Я - пыталась. Но желание поточить что-то все время сильнее...
Гость
Вопервых прессотерапия 2 раза в неделю, исключить полностью простые углеводы и крахмал (картошка,рис,макароны),через день 1,5 часа фитнеса (я аквааэробикой занималась и домой пешком шла быстрым шагом), лучше вечером,чтоб потом не есть.За 2 недели 6 кг.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Alexa
попробуйте правильное питание, всю полезную информацию найдёте на сайте http://herbeon.ru/
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 078 тем
Новые темы за 3 дня: 201 тема
- Сахарозаменитель: да или нет?3 ответа
- Похудение на гречке5 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Современные секты2 ответа
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?3 ответа
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 40 тем
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?56 ответов
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Полезно ли манго, после 18.00?5 ответов
- Полезен ли арбуз после 18:00?5 ответов
- Похудение на гречке5 ответов
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг5 ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема