рацион питания в жару

С приходом жары стала мало есть. Практически пропал аппетит. А как вы питаетесь в жару? Что едите, что пьете?

17 июля 2017, 19:23

виктория

[2242551826]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 18 июля 2017, 14:43 Перейти

Гость

[1747100551]

17 июля 2017, 21:37

О какой жаре речь?:)))

Гость

[915455450]

17 июля 2017, 22:04

Чистую воду, ещё зелёный чай охлаждаю и пью. Салаты из овощей (огурец,помидор, зелень), окрошку.

Таня

[1927463891]

18 июля 2017, 05:28

Макароны с креветками, яйца с помидорами, суп куриный с чечевицей, тушеная картошка с курицей

Гость

[768791683]

18 июля 2017, 10:44

Самое лучшее это окрошка на кефире, айране туда уксус добавляю, без колбасы, кайф, но живот с неё как у беременной, потомучто огромную тарелку ем,чуть чуть не по кайфу))
Пью квас, самодельный лимонад, воду обычную газированную.
Рада что не хочется котлет там всяких, борщей, мяса.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[549327985]

18 июля 2017, 14:43

Йогурты ем,батончики,мюсли,чай зеленый

Похожие темы