Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Føxŷ
Сообщение было удалено
Что ели? Чем занимались? Сколько раз в неделю и по сколько минут?
Настя
Бегайте по вечерам, либо утрам, и нормализуйте работу веществ с помощью Полисорба плюс, благодаря этому ,вес будет как можно быстрее уходить.
Кира У
очень странно что такой вес набрала, если например особо не изменилось питание или образ жизни. я бы к врачу пошла. ну а помимо это спорт и ПП. главное захотеть) я пью добавку для снижения аппетита (плоский животик) удается аппетит контролировать с ним
Гость
Кира У
Сообщение было удалено
Надо поконтролировать с ним свой аппетит...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Роза
К эндокринологу обратиться, может вам уже нужны лекарства, раз сами не можете. У меня так было, сильно нарушился обмен, похудела только на редуксине.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 563 темы
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Посоветуйте протеин1 ответ
- Как похудеть сладкоежке?8 ответов
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Как похудеть сладкоежке?8 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Посоветуйте протеин1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Рост 155 см
Сколько себя помню, всегда была миниатюрной девушкой, но в начале этого года, в зимние посленовогодние каникулы набрала лишний вес. Да и сколько! Целых 30 кг.. (с 45кг до 75кг с копейками)
Тк всё время посвещала школе, решила сбросить вес летом (как раз никуда не собирались)
После активных занятий спортом, правильного питания (нет, я себя не морила голодом, а ела по 4-5 раз в день небольшими порциями) похудела всего на 5 кг(( За 3 месяца!
Решила, что ничего страшного в этом нет, буду продолжать. НО вес перестал уходить((
Уже настолько отчаялась, что хотела купить таблетки для похудения (хорошо, что вовремя прочитала противопоказания и передумала)
Я не понимаю в чём причина.. Что я делала не так???