Невероятно быстро толстею
За два месяца плюс 7 кг! Не ем сладкое, мясо жаренное, вареное раза 2 В неделю. В основном овощи, фрукты. Огурцы, салат, бананы, цитрусовые, помидоры, капуста цветная вареная, мед ложку в день. Ничего не солю. Хлеба 2 кусочка в день максимум. После родов так не верила. пью назначенные ОК Джес. Диане 1 месяц, потом джес. Спорт не менее трех раз в неделю по программе попа и пресс. Ноги разнесло, ни а одни штаны не влязю. 58 кг!!!! При росте 167. Мои комфортный вес 52
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
это от ОК однозначно
Гость
На гормоны надо проверяться,когда еда ни при чём,значит есть сбой в системе.
Гость
это иза гормональных
Гость
а почему не солите ничего? не поняла
Гость
я на ОК худела, так как была тошнота и прям воротило от еды
Гость2
Это от ОК я очень слежу за питанием и весом,а тут стала пить Джес и плюс 3кг
Гость
Щитовидная железа, читай Википедию
Гость
Ну вы пожрите ещё гормонов с полгода, вас вообще как свинью разнесет
Светлана
Автор, как же я вас понимаю!!!!!!!!!У самой вес сейчас 58 при росте 168...тоже пью гормональные только "Димиа"-аналог Джесу. Мой комфортный ну 54-55 МАКСИМУМ!!!!!!!!!!Уже бесит что меня несет. не пить ОК не могу, потому что боли дикие при месячных что хочется сдохнуть или повеситься...простите за прямоту!
сдавай анализы на гормоны. И от соли нельзя отказываться совсем, нарушаешь водносолевой баланс в организме
Гость
нормальный у тебя вес,не ной!
Гость
соль включи в рацион обязательно. мало того что гормоны пьешь - калечишь организм, так еще и не получаешь всех необходимых элементов. из фитнеса - круговая с бурпи - типа мега интенсива на ютюбе будет эффективна в плане похудения, т.к. сожжешь много калорий, твой пресс и попа - это просто дополнительная изоляция на добивку. т.е. в конце или начале тренировки.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юлия
Заткритесь с у к и ! Лишний вес это 130 кг! Сидят тут куры кудахчас со своиии сраными 55 кгмами(((( З а е ба ли!!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 483 темы
Новые темы за 3 дня: 110 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик30 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...11 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик30 ответов
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...11 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема