Невероятно быстро толстею
За два месяца плюс 7 кг! Не ем сладкое, мясо жаренное, вареное раза 2 В неделю. В основном овощи, фрукты. Огурцы, салат, бананы, цитрусовые, помидоры, капуста цветная вареная, мед ложку в день. Ничего не солю. Хлеба 2 кусочка в день максимум. После родов так не верила. пью назначенные ОК Джес. Диане 1 месяц, потом джес. Спорт не менее трех раз в неделю по программе попа и пресс. Ноги разнесло, ни а одни штаны не влязю. 58 кг!!!! При росте 167. Мои комфортный вес 52
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
это от ОК однозначно
Гость
На гормоны надо проверяться,когда еда ни при чём,значит есть сбой в системе.
Гость
это иза гормональных
Гость
а почему не солите ничего? не поняла
Гость
я на ОК худела, так как была тошнота и прям воротило от еды
Гость2
Это от ОК я очень слежу за питанием и весом,а тут стала пить Джес и плюс 3кг
Гость
Щитовидная железа, читай Википедию
Гость
Ну вы пожрите ещё гормонов с полгода, вас вообще как свинью разнесет
Светлана
Автор, как же я вас понимаю!!!!!!!!!У самой вес сейчас 58 при росте 168...тоже пью гормональные только "Димиа"-аналог Джесу. Мой комфортный ну 54-55 МАКСИМУМ!!!!!!!!!!Уже бесит что меня несет. не пить ОК не могу, потому что боли дикие при месячных что хочется сдохнуть или повеситься...простите за прямоту!
сдавай анализы на гормоны. И от соли нельзя отказываться совсем, нарушаешь водносолевой баланс в организме
Гость
нормальный у тебя вес,не ной!
Гость
соль включи в рацион обязательно. мало того что гормоны пьешь - калечишь организм, так еще и не получаешь всех необходимых элементов. из фитнеса - круговая с бурпи - типа мега интенсива на ютюбе будет эффективна в плане похудения, т.к. сожжешь много калорий, твой пресс и попа - это просто дополнительная изоляция на добивку. т.е. в конце или начале тренировки.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юлия
Заткритесь с у к и ! Лишний вес это 130 кг! Сидят тут куры кудахчас со своиии сраными 55 кгмами(((( З а е ба ли!!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 754 темы
Новые темы за 3 дня: 144 темы
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- 70 кг при росте 17474 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- Похудение5 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема