Почему второй раз не получается?
Автор темы
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Организм на зиму жирком запасается.
Питайтесь дробно, часто чтобы организм "знал", что еда стабильно поступает и делать запасы ни к чему + физическая нагрузка и все придет в норму.
Питайтесь дробно, часто чтобы организм "знал", что еда стабильно поступает и делать запасы ни к чему + физическая нагрузка и все придет в норму.
Автор темы
Гость
Сообщение было удалено
Слышала, кстати, на счет того, что смена сезонов влияет, но так и не поняла, верить этому или нет) Ведь некоторые стабильно вес держат вне зависимости от зимы или лета
Гость
Дробное питание и правда помогает. Плюс воды пить много, пешком гулять, по лестнице спускаться, а не на лифте
Автор темы
Гость
Сообщение было удалено
Эх, если бы( ем через каждые 2 часа, пью не меньше литра в день, лифтом не пользуюсь, даже когда наверх иду. Короче ничего не понимаю, что происходит. Кстати, когда вернулась домой, даже питаться стала меньше, чтобы быстрее вернуться в форму ( порции по 80 грамм делала), но вес стоял! Сейчас сделала привычные для себя размеры порций, но вес таким же и остался. Странно в общем..
Мира
В организма есть память.И он помнит,что при таком питании ему прийдется тратить свой стратегический запас (жир) Вот и противиться со всех сил. Это вам уже не будет помагать худеть.Ищите что-то новое.Это также само,как сидишь на диете неделю,потерял 3кг , а через месяц сев на эту же самую диету,вы сбросите 1-1,5 кг. максимум. От суда и получается,что ничего не ем ,и не худею.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор темы
Мира
Сообщение было удалено
Да уж...спасибо, попробую что-нибудь другое. Интересно, это у всех так?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 489 тем
Новые темы за 3 дня: 118 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...9 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?191 ответ
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...9 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Предыдущая тема
творог, сметана (там есть немного). Все было хорошо, сбросила, что нужно было, но летом, жила у родственников долго и они, т.к. я молодая, принялись меня учить, что неправильно питаюсь, ем мало. Решила на время увеличить размер порций, но продукты ела те же. В сентябре вернулась домой, и начала питаться таким же образом, как и до поездки, но вес вырос! Вот сейчас уже октябрь заканчивается, но вес так и не снижается. Не понимаю, в чем причина( подскажите, что не правильно делаю? Все же нормально было