Веганство/вегетарианство

Стейк имелся ввиду говядина, жаренная на сливочном масле )
А индюшка и вареная заходит хорошо, наварил и ешь 5 дней. Постненько, диетичненько.

Почему не проверить то? Многие люди вегетарианцы и веганы живы сейчас и утвердают, что не едят мясо. Многие жили в 20-м веке и есть с ними видео и аудио интервью. А все остальные писали в своих книгах и трудах об этом. Если вы не верите Шопенгауэру и Толстому, что они были вегетарианцами, то можете не верить и всем их высказываниям, но ИХ слова говорят об этом, а также слова других людей, их современников.

Напротив, в нём со временем появляются всё новые и новые имена. А вам так обидно, что умные люди не ели мясо? Так трудно признать, что они были умнее и человечнее вас?

вы читали все труды перечисленых, которые они написали за всю свою жизнь? поздравляю, мадам писатполка

кто вписывает то, бугага?
а Гитлер собак любил и прочих животных. А еще все умершие ели огурцы. Наверное, все дело в них.

и позвольте. пожирание травы вас и близко к Шопенгауэрам и иже не приблизит. а ведь именно вы вздрачиваете на это. как же, такие великие тоже, вместе с вами....
Только и остается копировать список всех великих, поедавших мясо и потешить уже свое самолюбие)

Давайте вы не будете унижать сами себя, пользуясь дешевым приемом перехода на личности? Многие труды Толстого и Шопенгауэра читала и других тоже, на эту и другие тему. Все, наверное читал только Бродский)) Но специально для таких недоверчивых, как вы уже выбрали цитаты этих мыслителей с указанием источника, откуда они взяты. Так что вы можете сверить быстро и легко, в интернете поиск по словам в любой книге быстро найдёт вам нужное высказывание. Просто многие люди из этого списка не просто говорили, а написали целые книги об этом. Чтобы донести до людей свою позицию. И вы при желании может со многими из них ознакомиться, будет полезно для саморазвития.

можно без едкостей, фокс?
Список великих мира всего превышает сотни тысяч.
Они всеядны.
И только крайне небольшой списочек, который представлен здесь, относится к вегетарианцам.
Если хотите отстоять свою позицию, то надо играть по-честному.

еще подробнее разжевываю: это лишь мысли в определенный период времени. и совершенно не в период их открытий и исследований. и что они еще ели при этом (и не считали грехом, может мозги живой обезьяны) - тот еще вопрос.
цитаты - это вообще выдернутое из контекста может быть что угодно.

еще подробнее нужно?

Вписывают сами люди, которые выбирают жизнь без убийств.

Ну мне Эйнштейна, Леонардо да Винчи и Сократа хватает)) Список привожу лишь для тех, кто пишет здесь, что вегетарианцы - сектанты, больные, им нужно к психиатру и т.п. Не отрицаю, что многие великие были всеядны, но почему то мои любимые писатели и философы - Сократ, Толстой, Кафка, Шопенгауэр - не ели мясо.

ах, САМИ и вписывают. комментарии излишни)
л*o*х детектед называется. ой, блаженны верующие.

Леонардо да Винчи не ел мясо с детства, Бернард Шоу 69 лет из 94 лет своей жизни не ел мясо, и многие другие также. Но спорить надоело. Выше приведены медицинские исследования, доказывающие вред мяса. Но и даже не в этом дело. Мясо - это убийство. Этим всё сказано.

Да, пол Маккартни отказался от мяса и вписал, Павел Дуров отказался от мяса и тем самым вписал. И тысячи других. И дело не только в великих и известных. По всему миру люди переходят на вегетарианство с каждым годом всё больше и больше.

вы даже не поняли, о чем речь, пафосница)))

Еще Николай Дроздов вегетарианец ))

Еще Алексей Мартынов, музыкант. Уже лет 10 как про него постоянно снимают разные видео. Такой красавец-мужчина, мускулистый. Он по-моему даже сыроед, а не веган.

Вы просто судите по себе и вам сложно представить, что кто-то честно может говорить о том, что для него имеет значение. Я таких людей знаю много, вместе с ними мёрзну на митингах в защиту животных, знаю как они живут. Таких как вы думающих, что все кругом врут и сами только и думают как бы набить свою утробу убитыми невинными существами, там нет. Мы просто с вами живём в разных парадигмах и системах координат, потому вас не понять меня, а мне уже, к счастью, вас.

+++++

)))) Вы бы хоть почитали его собрания сочинений.
Вообще то Толстой был большая свинья, как человек. И то что так долго протянул есть заслуга его жены.
Остальное - мифы.

Не надо притягивать за уши факты и откровенно врать.
Большими вегетарианцами были его крепостные. Которым жрать нечего было и мерли рано, в отличие от мясоеда барина.

ага... и сколько бананов вы сегодня убили?:)

Я думаю, что вы не вырастили ни одного растения. Если бы растили, то видели ли бы что они живые. Они реагируют на разные обстоятельства, погодные условия. Они прекрасно растут у одних людей и плохо у других.

Почитайте об этом. И попробуйте вырастить из семечка какое то растение.

Если они не такие как мы, это не означает что они не живые.

Я вижу, что здесь собралось большое количество больных людей.
Как поняла, среди вегетарианцев ни одного здорового.

При смене питания получили временное облегчение. Почему временное? Потому что в этот момент времени.
Что дальше будет? Ну тут не подскажет ни Толстой, ни Шопенгауэр:)))

Поэтому люди ратуют за то питание, что принесло облегчение.

думаю, что разум возобладает через какое то время.

Хотя по факту правы в том, что современная медицина несовершенна. И ленивых врачей, слишком невнимательно подходящих к лечению много.

Впрочем, процент людей которые идут к гадалке и шарлатанам, а не к врачам -очень высок.

Вегетарианство подходит не всем. Действительно, есть люди, у которых генетически склонность к образованию камней в почках или атеросклерозу при употреблении мяса. Но очень мало таких людей. А есть наоборот народы, которые защищены от атеросклероза генетически. Например, чукчи. Они всю жизнь едят нерпичий и китовый жир, и нет у них атеросклероза, представьте. А если человека без мутации этого гена заставить веганить, он и заболеть может. Это очень сильно связано с генетикой, нельзя очертя голову бросаться в вегетарианство и веганство, потому что сказали. Хотя бы детей пожалейте, дайте им самим выбрать.

Еще хочу дать совет тем, кто решил скоро веганить. Опросите сначала родню по обеим линиям родства, не было ли в семье колита, особенно язвенного. И если у кого-то был, крепко подумайте, прежде чем начинать.

в вашем тексте вы проговорились. И не только вы.
Переходите на веганство ПЕРИОДИЧЕСКИ. А не постоянно.
Т.е. говорить ни о вегетарианстве, ни о веганстве нельзя.

Вы как лекарство принимаете.
Это очень популярное питание увсех народов и всех конфессиях.
ПОСТ называется)

ох, не поняли. и еще больше "возвышаться" стали, мадам-убийца невинных существ, неспособная от молочных продуктов отказаться
)))

А больные это как, на голову? А то психyшки переполнены отнюдь не веганами. Физически? Наоборот тут много уже примеров привели, как улучшается здоровье у тех, кто веганит, не впадая в крайности. А я вот например считаю, что это у вас в голове извините наcрано, понаписали тут простыней, а аргументации ноль, зато с апломбом.

Фруктоед, зимой может ходить в шортах и шлепках)) Эх, тоже так хочу)

А вы сами в жизни резали животное себе на еду?

ну началось...
Может, для аргументации своей позиции, все же без кровавых сцен обойдемся?

Расскажите плиз. как делать вкусное овощное смузи. Бананы поднадоели.
Что то все мысли о солнце, пальмах, об "надеть очки и покрутится у зеркала".. Хочется овощного)

Да, уже в шестом классе рубила куриц, ощипывали, палила и потрошила.

Атеросклероз есть у всех кто потребляет животную пищу. И начинается он с детства. До 35-45 лет атеросклероз себя может не проявлять. У некоторых первое проявление - это инфаркт или инсульт, у других - ибс или гипертония.
Атеросклероз можно частично обратить на низкожирой растительной диете.
А у чукчей продолжительность жизни 45 лет.

Алина, сижу на фруктах несколько дней. Общая масса употребл. фруктов в сутки-до 3 кг. С удивлением обнаружила прибавку в весе. Значительную. Как так?

В долгосрочной перспективе такого быть не может. Если есть лишний вес то он обязательно уйдет.

очень на это надеюсь.

и какова причина их смерти?

Мясоеды продолжают талдычить про вред веганства и вегетарианства, многочисленные научные исследования, свидетельствующие об обратном, их не убеждают, хотя они в пеной у рта требовали их. Как только не извернутся, чтобы оправдать свои заблуждения, невежество и мифы. А уж этот баян про "растения живые" - и что,вы хоть раз видели как от вас убегал шпинат или салат или помидор с криками и глазами полными ужаса? Видимо для них новость, что растения - вегетативны, что у них нет центральной нервной системы. Вы хотя бы млекопитащих есть перестаньте, таких же как вы, одного с вами класса. Хотя бы перестаньте носить мех, который заживо сдирают со зверьков. Таких же, как ваши собаки и кошки, а зачастую ещё умнее. А потом уж переживайте про яблоки и бананы, которые жили бы и дальше по вашему мнению, как животные, много лет, если бы их не ели.

Вы пишете, извините меня, глупости. Атеросклероз выявляют по анализу крови на холестирин и узи сосудов шеи. Если одно и второе в порядке, какой на фиг атеросклероз?)

У русских мужчин очень часто такая же продолжительность, при всех условиях. А на чукотке с медициной туго, плюс спиваются. Умирают они часто по пьянке.

это какие? где Алина копировала не до конца угодную ей половину?)) Вам тут тоже кучу исследований написали.
вы такая смешная в своем пафосе) мадам, поглощавшая мясо и неспособная отказаться от молочки. шуток про "живые растения" и то не догоняете. смотрите - дальше будет хуже.

Отвечу я, хотя вопрос не мне.
Очень плохо с медициной, то есть травмы и состояния, которые бы полечили на материке, просто негде и некому лечить.
Любят есть медвежатину, отсюда трихинеллез, опаснейшая болезнь.
Не знаю, как сейчас, но раньше очень у многих был туберкулез, чуть ли не поголовно.
Алкоголизм.

Его собраниЯ сочинений?)) Может собрание? Я читала Толстого очень много, в том числе его публицистики, о которой вы, полагаю, даже не слышали. Советую в свою очередь прочесть вам его произведения "Исповедь", "В чём моя вера", "Не могу молчать" и другие, чтобы получить представление каким человеком был Лев Толстой. И почему недалекие люди вроде его жены (от которой он в конце жизни наконец ушёл) не могли его понять, а такие как Махатма Ганди, признанный во всё мире идеолог мирных перемен и ненасилия, считали себя лишь учениками Толстого и открыто об этом заявляли. Почитайте переписку Толстого с Ганди, работы последнего, написанные уже после смерти Толстого, в которых Ганди не раз ссылается на "русского титана",как на "высочайший моральный авторитет". Про принцип непротивления злу насилием, который эти два человека сделали принципом практической жизни, а не просто идеологией. А вы, как ***, которая лает на слона, называя его мерзким человеком, свиньёй. Скорее это относится к тем, кто так называет одного из величайших писателей, философов и гуманистов не только России, но и мира. Вам до него как до луны, так что сидите со своей обывательской житейской линейкой, ешьте свои котлеты и не смейте своим жирным ртом марать имя гения.

Я 7 лет на вегатарианстве и за это время избавилась от анемии, перестала болеть простудными и гриппом, ушла боль в колене. Проблем со здоровьем просто нет. Обследуюсь ежегодно полностью, включая МРТ. У мужа и мамы пришёл в норму холестерин. Родственники мясоеды по возрасту моложе больны гипертонией, подагрой, периодически в больнице с гипертоническими кризами.

Fox, дайте я вас обниму)

я знаю, пусть Алина ответит)))

В рацион входят фрукты, овощи, крупы - гречка, маш, неочищенный рис, пшенка или кус-кус, кукурузная крупа, овсяная, также орехи, оливковое и льняное масло, авокадо, мёд. Причём каши часто не варю, а просто запариваю - с вечера заливаю кипятком, можно в термос - утром готово. Макароны иногда из твердых сортов пшеницы. Белый хлеб стараюсь не есть, ржаной сами делаем с разными семечками и отрубями. Отруби добавляем почти во все блюда. Фасоль красная, белая, черная. стручковая, чечевица, горох - и просто варю и делаю из них оладьи, котлеты и даже колбасу, в интернете много рецептов. Молочную продукцию (молоко, кефир, сыр, йогурт, творог, брынза) и яйца в последнее время сократили, хотим совсем отказаться. Очень много приправ используем - куркума, кориандр, карри, гарам-масала, хмелли-сунели, прованские травы, базилик, имбирь, паприка, мускатный орех, корица, гвоздика, тмин и много других. Чеснок, лук, морковь. Готовлю часто на пару и в мультиварке. Витамины принимаю периодически 1-2 раза в год. Проращиваю проростки. Килограммами фрукты я не ем, максимум за день 1-2 банана и яблоко или немного винограда, 1-2 мандарина. Фрукты у меня между приемами пищи или заменяют один прием.

Грибов много едим и в разом виде. Супы - грибной, овощной, щи, борщ, гаспаччо (томатный). Помидоров много как и других овощей - капусты разных видов, огурцы, перец, свекла, редька, баклажан, кабачок, тыква. Из сладкого сухофрукты. Конфеты и выпечку магазинную не покупаем вообще. Ягоды летом в основном. Не курю, пью только пару раз в год на НГ или ДР пару бокалов вина. Зелени много едим - укроп, лук, петрушка, сельдерей, базилик, щавель, руккола, шпинат и т.п. Многое сама выращиваю на подоконнике, летом на даче грядка с зеленью. Проще, наверное, сказать чего не едим - это мясо, птица, рыба и любые продукты из них. А всё остальное с удовольствием). Салаты часто овощные и фруктовые. Смузи фрутовые и фруктово-ягодные делаем постоянно, с молоком или апельсиновым соком, который тоже сами выжимаем. Молоко иногда делаем рисовое, овсяное, миндальное и из других орехов. Делаем самодельные конфеты из сухофруктов и орехов, также шоколадные из какао тертого и какао масла. Чай, кофе я не пью вообще, муж пьёт. Я пью очень много воды. Едим не много, стараемся вес контролировать, я вешу 56 кг при росте 170 такой вес у меня с юности, муж 168 при росте 176. Упражнениями занимаемся дома + ходим в бассейн, летом на даче на озеро или на пару недель на море, любим плавать. Сейчас хотим перейти на веганство, за 7 лет на вегетарианстве созрели. Плюс сократить даже и растительные жиры.

Фокс, муж 168кг??

Сорри, 68))

Алина, что вы посоветуете изменить в питании? Про исключение масел и орехов я поняла. Очень интересно послушать Ваше мнение.

мда....тему то вы совсем не читали. Еще б, когда столько собственных криков, чужого голоса уже не услышать .