Что делать если мне 13 лет и я вешу 46 был на диете
Здравствуйте мне 13 лет и 11 месяцев рост 166 я вешу 46 это нормально был на диете и за 2 месяца похудел с 58 до 46 что делать у меня слабость сонливость и я постоянно считаю калории помогите
Олег
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
я робот
займись спортом олех и ешь нормально
гостик
что за диета? мож пора остановиться
Aline
В 13 лет НЕНОРМАЛЬНО считать калории и голодать. Вы убьете свой обмен веществ, организм вообще перестанет расходовать энергию и сжигать жир, толстеть начнете буквально от всего. Мысли будут только о еде, память ухудшится, слабость и нежелание вообще что-либо делать, не сможете нормально учиться, а ведь у вас жизнь только начинается! Считаете себя полным - займитесь активным спортом, найдите увлечение, отвлекающее от еды, не заедайте неудачи вкусненьким. Ваш организм растет, многое еще поменяется.
Гость
Не сиди в инете по ночам - не будет сонливости.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я
Привет, Олег! Кушай все, что захочешь, но иди в спорт-зал))) тогда у тебя будет красивое тело и здоровье)))) Очень привлекательно выглядят спортивные ребята, а худоба никого не красит.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 200 тем
Новые темы за сутки: 63 темы
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема