Я начала худеть со вторника на пп + начала заниматься в зале, там пока лёгкие нагрузки 2-3 раза в неделю. Рост 170, вес был 61,9, утром взвесилась 59,9. Параметры 84/7095. Фигура груша, в худом весе выглядит хорошо, бёдра уходят до 90. Давайте делиться рецептами пп и поддерживать друг друга!!
давайте, у меня завтра ЗОЖ (гимнастика, пп), а сегодня купила огромную шаурму, гулять так гулять)
Я тоже со вторника худею, только пп, было 76, сейчас 73. Планирую 62 кг к 1 июня.
96/75/108
Хочу похудеть в жо и в талии, хотя талия и сейчас есть. Объем груди не меняется с тех пор как весила 55 кг. Посмотрим, денется ли куда к лету)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я вас поддержу. Под попу....