Подскажите ,что делать ,если вес не уходит

Отомстить своему телу, сожрать штук 10 булок , торт, копченой колбасы и запить газировкой. Покажи какая ты жестокая.

Гыыыыыгыыыы

Милая, если уж вас не устраивает ваш вес и вид, вам нужно образ жизни менять всерьез и надолго. То есть годами придерживаться не диеты, а относительно
здорового образа жизни подточенный именно на ваш вкус. А тут 3 дня и вам уже не очень. Значит, не ваше. Или сами ещё не готовы.

Ошибочное мнение лентяев!Поедая очередную булочку тешат себя надеждой,что вот стоит один денечек 15 раз присесть и 10 раз поднять ногу , они схуднут до модельных параметров.

Тут годами не можешь похудеть, а это 3 дня)) организм за 3 дна только просраться может а не похудеть🤣🤣

3 дня не показатель абсолютно.. обычно это имеет накопительный эффект, т.е. неделю вес может стоять, а потом резко начать сокращаться, когда организм перестроится и начнет сжигать резервы

3 дня?))) подождите месяц, если конечно реально правилньо питаетесь

Не жрать на ночь, вот что надо делать. И перестать получать от еды удовольствие, а рассматривать еду только как жизненную необходимость, это достигается путем тренировки силы воли.

Добрый день. Что с водой?
Часто при недостатке воды и неправильном расчете калорий, вес может стоять.
Мало, это не всегда хорошо. Организм переходит в режим экономии и не отдает лишнее.