Как быстро похудеть?
Через два месяца на море, а у меня бока только больше стали за всю зиму((( Успею ли я привести быстро себя в форму за это время? Поделитесь самыми действенными способами!!
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Тоже ответов подожду :)
Гость
Не успеете. Т.к вы лентяйка. Начнёте и через неделю закончите
Гость
жрать поменьше
ГОСТЬЯ
Естественно не жрать и крутить тяжёлый обруч. Вам же нужен быстрый результат, а не здоровье, вот это действенный совет, а то сейчас начнут размусоливать, что это вредно, что вес вернется вдвойне и т.д. Еще посоветую купить Фитомуцил и заменять им один приём пищи, он, кстати, безвреден, там травы одни в составе, очистите кишечник, аппетит перебивает.
Гость
Привет мы с девочками здесь нашли друг друга щас на диете у нас группа Ватсапп пишите номер и давайте все вместе худеть))))?
Гость
Так 2 месяца это очень много, успеть похудеть можно хорошо))) Я сейчас участвую в марафоне похудения "Весна.Успей.Похудей", так он вообще на 3 недели рассчитан)) Погуглите программу Lightweight, успеете с лихвой похудеть к море))
Я вообще за месяц до отпуска начала только худеть, хорошо хоть на пп и так сидела, было куда проще.
Сообщение было удалено
Только пп? больше ничего? И сколько скинули так?
Сообщение было удалено
Я еще Модельформ пила в течение этого времени, скинула за месяц несколько кг, мне как раз столько и было необходимо)
Сообщение было удалено
Что такое Модельформ вообще?
Сообщение было удалено
Модельформ это бад, я его пила каждое утро по одной таблеточке. Он помогает ускорить метаболизм и наладить пищеварение)) Главное, что у него нет слабительного эффекта)
Сообщение было удалено
Надо будет попробовать, а где покупали то?
Сообщение было удалено
Да в любой аптеке посмотрите найдете точно.
Ардаша
как быстро похудеть? Купите себе турбослим экспресс и используйте его в течение 3 дней по инструкции. Если все будете делать правильно , то скинете в районе 3 кг смело. Проверяла на себе, работает
Люда
быстро не значит правильно. Потом вес быстро вернется. Обратитесь к диетологу,или посмотрите программы и марафоны, где вам составят план питания и тренировки)
Гость
Кардио через день + 1200 калорий на день. Здесь же кто-то приводил такой пример для похудания. Очень быстро вес уходит, только за питанием надо строго следить, жирное минимально, углеводы- фрукты, белки и овощи.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Саша
А что делать) Вечная наша беда женская, проблема тысячелетия) Я тоже сейчас в стадии "китообразное земноводное" выдвигается на берег, к новой, счастливой стройной жизни. Очень помогают не переедать капсулы Модельформ - одна капсула в день, и ПП не воспринимается как кара небесная. Даже овсянку полюбила.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 069 тем
Новые темы за 3 дня: 199 тем
- Похудение на гречке5 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Современные секты2 ответа
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?3 ответа
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?4 ответа
- Полезно ли манго, после 18.00?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 41 тема
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?56 ответов
- Работа у меня сидячая, плюс постоянные стрессы и перекусы на ходу9 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Похудение на гречке5 ответов
- Полезно ли манго, после 18.00?5 ответов
- Полезен ли арбуз после 18:00?5 ответов
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема