Исключила всё вредное, но вес на месте
Сильвия
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 082 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
54 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Сообщение было удалено
Страшно спросить, но сколько она весила полгода назад и что у неё стало с кожей?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Агнесса
Подозреваю, что питание не совсем сбалансированное, кроме того организм наверно не сжигает в течение дня тех калорий, которые набрали. Вы за этим моментом следите? Понимаю, что может быть трудно, времени нет. Если есть возможность купите себе фитнес-браслет (у меня JET Sport FT-4). В любой момент они вам покажут количество сожжённых калорий. А так же маякнет в нужное время, что вы засиделись и что пора бы уже подвигаться.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 958 тем
Новые темы за 3 дня: 121 тема
- Сколько калорий в сосиске в тесте?4 ответа
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение2 ответа
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику28 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?46 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Девочки, кто худел на белковой диете?46 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику28 ответов
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?4 ответа
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я 2 месяца не ела сахар, мучное и фастфуд
Пила по 2-2,5 л воды в день
Только правильное и здоровое питание
Даже жареное убрала, иногда только 2 яйца на масле могла быстренько приготовить утром и всё
Вес не уходит, всего скинула 2 кг!!! за два месяца!! и то 1,5 за первый
С объёмами чуть лучше, "пересела" в джинсы на размер меньше и щёки ушли.
НО ЭТО ВСЁ
уже сижу 2,5 недели и вообще никаких изменений
*последние 1,5 месяца делала домашние упражнения и каждое утро зарядку + прогулки вечером
Я понимаю, что это были бы хорошие результаты во взрослом возрасте или когда в тебе 50 кг
Но у меня совсем всё плачевно, вес 89-87, рост 167, 18 лет, никаких проблем со здоровьем нет
Объясните мне почему? как? и что делать?
Руки опустились, неделю уже как всё бросила, настроения нет да и мотивации тоже. На носу пляжный сезон и выпускной, а я так и останусь жирной(((