Диета "Одна столовая ложка "
Здравствуйте девочки, кто пробовал диету одна столовая ложка на один прием пищи любой еды? Кушать можно каждый час но думаю перерыв не должен быть больше двух часов. Хочу попробовать этот способ питания, переживаю что не получается. Хочу настроиться и вдохновиться , отзывами девочек которые пробовали этот способ питания. Поделитесь опытом. Спасибо.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
П3дц, а почему не одна чайная ложка? а ещё лучше десертная сразу
Гость
Не пробовала, мне кажется это очень сложно ( Если решитесь, то напишите об результате пожалуйста
Принцесса-мильонщица
советую сразу сливочное масло ) Или спортивное питание можно посмотреть, где в ложке доза кбжу на месяц.
Иначе не продержитесь.
Иначе не продержитесь.
Гость
Поясните пожалуйста что будет в вашим желчным при таком подходе ?
Ну и вообще с личным временем и делами в целом ?
Ну и вообще с личным временем и делами в целом ?
Гость
Я люблю много покушать.
Если ваша проблема в том же, то советую для начала еду, в своем тазике, делить на пополам. )) А потом можно и к столовой ложке прийти.
Если ваша проблема в том же, то советую для начала еду, в своем тазике, делить на пополам. )) А потом можно и к столовой ложке прийти.
Гость
Сообщение было удалено
+100
Обычно этого достаточно.
Обычно этого достаточно.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Честно не знаю что будет с желчным, так я домохозяйка не работаю, время вроде есть.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Да люблю покушать, вот я к столовой ложке и подбираюсь походу уже 😁
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Хорошо я потом отпишусь что из этого получилось.
Гость
Если я буду есть одну ложку шоколада, каждый час? Я похудею, как думаете?))
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Один час ложка шоколада, другой час ложка сала 😁
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Попробуйте, потом расскажите как успехи.)))
Гость
Девчонки! Все, кто хочет в группу ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! бесплатно, нас там уже много, пишите на WhatsApp мне в личку: +79000154177 Татьяна. Начали худеть после Нового года. Кто-то совсем недавно присоединился. Постоянно добавляются новички. У НАС НЕСКОЛЬКО НАПРАВЛЕНИЙ ПОХУДЕНИЯ, в т.ч. ГРЕЧКА, ФИТНЕС, МАГГИ и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.. Присоединяйтесь... БЕСПЛАТНО.. Всех обнимаю :)))
Гость
Я так питалась, по этому методу, ела все, что хотела по 1 столовой ложке каждый час, хорошо худеется, и воду пить не забывать, белок тоже . Сытость всегда.Это метод , как у бариартриков, часто понемногу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 044 темы
Новые темы за сутки: 47 тем
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?5 ответов
- Как похудеть без диеты11 ответов
- Как похудеть?4 ответа
- Любимая сладость10 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого5 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Как долго длится плато?3 ответа
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть36 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 387 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Как похудеть без диеты11 ответов
- Любимая сладость10 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?6 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого5 ответов
- Как похудеть?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема