Срыв с ПП

Здравствуйте. Уже две недели сижу на правильном питании,но вчера сорвалась и съела шоколадки. Потом сильно пожалела. Выпила полисорб,надеясь,что он все выведет из желудка. Скажите,мог ли помочь полисорб не усвоиться калориям? У меня из за этого срыва настроение на нуле😔😔😔

07 апреля 2019, 06:53

Автор

[3985746695]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

6 ответов

Последний — 07 апреля 2019, 10:30 Перейти

никГость

[26454387]

07 апреля 2019, 08:35

Автор, раз в неделю устраивай себе читмил, и не будешь срываться.
И не фиг пить полисорб, совсем головы нет?

Гость

[1651308526]

07 апреля 2019, 08:57

У вас не ПП, а диета какая-то. На ПП можно шоколад. Желательно горький. Главное, чтобы он вписывался в ваши кбжу и съедался в первой половине дня.
Съедали бы по дольке шоколада ежедневно утром, не было бы срыва.

Гость

[3907528656]

07 апреля 2019, 09:30

Если у вас срыв, то это не ПП, а диета (считай голодовка)

Гость

[3525093694]

07 апреля 2019, 10:13

Шоколадку съела бедненькая, настроение у нее на нуле. Куда катится мир

Luckymiss

Незнакомка

[396926860]

07 апреля 2019, 10:25

Вы на диете, или именно на правильном, зоровом питании? Т
правильное питание может включать в себя шоколад) главное немного, и не на ночь, а в первой половине дня, и лучше горький.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3036733930]

07 апреля 2019, 10:30

От шоколадок наоборот эйфория должна быть))

Похожие темы