Лен и кефир

Девочки ! Прочитала , что очень полезен лен с кефиром . Прям кладезь витаминов . Поделитесь пожалуйста впечатлениями . Как принимали ?

16 мая 2019, 16:59

Лён и кефир

[2940102421]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 17 мая 2019, 23:29 Перейти

Гость

[1348052532]

16 мая 2019, 18:11

Вместо ужина-1 ч.л. размешивала в кефире и пила. Не знаю какая кладезь, но хорошо помогает притупить чувство голода, нежели чем просто выпить кефир

Гость

[1348052532]

16 мая 2019, 18:11

Гость

Сообщение было удалено

Семена именно

Гость

[2731183594]

16 мая 2019, 18:36

Гость

Сообщение было удалено

и проср@ться

Гость

[3542563263]

16 мая 2019, 20:09

Я семя льна замачиваю в воде на ночь, утром с бананом и медом перемалываю в блендере. Очень вкусная каша получается.

Гость

[1175984795]

16 мая 2019, 21:29

Гость

Сообщение было удалено

Ужас ужасный, сколько сахара.

Гость

[3542563263]

16 мая 2019, 22:14

Гость

Сообщение было удалено

Сахара, конечно, много, но он натуральный, это не страшно.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[988258429]

17 мая 2019, 23:29

У меня непереносимость льна, пробывала и с кефиром, и в супы добавлять, живот только вздувается и все, особо просрааться тоже не помогает. Масло льна купила, добавила в кефир, так потом поджелудомная несколько дней болела, по отзывам у многих поджелудочная орет от этого масла.

Похожие темы