Мой рост 172, вес 66. Обмен веществ хороший. Смогу ли я на «питании до 14:00» за 3 недели сбросить 5 кг. Стоит ли вообще садиться эту диету? Какие ещё диеты посоветуете? Хочу похудеть кг на 8-10.
Ты дур@? У тебя нормальный вес. Не тупи
Это не диета, а вредительство.
как это не есть весь день?? не в обиду, но вы дура какая то..
Это не диета, а голодание. Замедлите ваш обмен веществ. Может оказаться, что у вас склонность к камнеобразованию в желчном. Велика вероятность срыва и будет откат к старому весу + еще несколько кг добавится сверху.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Какуюто *** выдумывают а потом пухнут при виде еды. Чем вам медицинские диеты не угодили? Стол номер 9 к примеру. Ничего не лишаетесь, но при этом худеете без вреда для здоровья