Отложится ли от мороженого?
жир. Привет, это снова я. Сегодня утром съела мороженое (понимаю, что не должна была, но так получилось), там около 20 г углеводов, 250 ккал. Больше ничего не ела. И я теперь боюсь, что это может отложиться в жир, потому что последние несколько дней я не очень хорошо питалась. Он отложится? Если да, то помогут ли упражнения предотвратить это? Мне к сентябрю худеть надо, до этого дня ничего сладкого не ела (кроме фруктов)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
"Так получилось" это как? оно само вам в рот залезло?
Гость
Напомню читателям, что это та девушка которая ест 1 раз в день и желает похудеть за месяц
http://www.woman.ru/health/diets/thread/5141293/
http://www.woman.ru/health/diets/thread/5141293/
Гость
Напомню читателям, что это та девушка которая ест 1 раз в день и желает похудеть за месяц
http://www.woman.ru/health/diets/thread/5141293/
http://www.woman.ru/health/diets/thread/5141293/
Гениально!!!
Гость
Уважаемая Кукусик. Перестаньте испытывать здоровье на прочность, переходите на нормальную, сбалансированную диету с трехразовым приемом пищи.
Гость
Толку от таких диет нет,вернутся может еще больше. Говорю как человек в свое время перепробовавший кучу диет,в том числе таблетки и диету в порошках по типу худеем за неделю.Мне еще повезло, что больше моего первоначального веса не возвращалось.Надо либо правильное питание выбрать, либо дробное или не есть вечером,а лучше сочитать.иИ взвешиваться желательно раз в неделю или хотя бы раз в три дня,если невтерпёж,а ни после каждого приема пищи.
Гость
Не отложится, как вы написали, это 250ккал, какая разница, если брать в расчёт, что в среднем девушка кушает около 1500-1700 в день, это ничтожно мало для того, чтобы потолстеть)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Любитель собак
Ешьте нормально!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 029 тем
Новые темы за 3 дня: 160 тем
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?5 ответов
- Я постоянно хочу есть..3 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?25 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- Тренер дочери по волейболу8 ответов
- Стоп диеты3 ответа
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?25 ответов
- Спорт, бег, зож17 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
- Тренер дочери по волейболу8 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым7 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- А вы как подтягиваетесь?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема