55 кг при росте 157
Я вешу 55 кг при росте 157. Я не толстая . У меня нормальная фигура. Есть грудь и попа. Но я считаю что я тяжёлая. Хочу сбросить килограмм 5 но боюсь что груди и попы не станет. Какое ваше мнение? Что делать? Что можете посоветовать?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Грудь уменьшится, попу можно накачать. А вообще у мужчины своего спрашивайте, а не у нас. :) Мни лично вы норм и в весе 55 кг. :)))
Не фитоняшка
У меня рост 159, при весе 55 я чувствую себя жирной коровой.
Идеальный вес 49.
А для вас так вообще! Ещё меньше!
Миниатюрным даже на 500 гр толстеть нельзя.
Идеальный вес 49.
А для вас так вообще! Ещё меньше!
Миниатюрным даже на 500 гр толстеть нельзя.
Дама
Накачай мышцы груди и попы и похудей хоть до нуля-все равно они будут любить ту,которая им в душу войдет.
А так то норм у тебя вроде.
Чуток до худышки не дотянула.
А так то норм у тебя вроде.
Чуток до худышки не дотянула.
Гость
Трудно сказать, все такие разные, у всех разное строение, костная структура. У меня при 168 55 кг, я тоже не толстая, но и совсем не худая, и с грудью и с попой. А подруга моя при 160 однажды похудела до 53 кг, она была просто тощая и изможденная.
Гость.
У меня 58 при росте175 , да и то после двух родов и с возрастом набрала. Раньше 55 было. И никакого измождения, спортом нужно заниматься.
Гость
А куда денутся попа и грудь от ваших -5 кг? Я весила столько при росте 165 и у меня все это было
Гость
так-то многовато, но я сужу по себе 172/53 я бы еще скинула. Занимайтесь спортом и питайтесь правильно тогда ничего не сдуется к весне будете в форме
Гость
У меня 159 рост, в начале года зимой я весила 55. Так же решила сбросить 5 кило, до 49-50кг похудеть. За 4 месяца мне это удалось. Я просто убрала все вредное и ела маленькими порциями. Еще не ела вечером. Короче минимум мой был 48, 5кг. Грудь ушла вообще, без слез не взглянешь. Усохла, как будто я кормила грудью. А попка осталась, при 55кг. обьем был 94см. Но смотрелась она прям как "кардашьян", плюс целлюлит был конкретный. При 48 кг. обьем стал 88см. Но визуально не сказать что "ушла" . Все равно как орех, зато целлюлит ушел. Вот cиcьkи жалко( поэтому я опять набрала вес до 51 кг. Теперь нормально. Не тростинка, но есть за что подержаться. Сейчас мне все нравится. Обьемы 87-65-90.
Гость
Я при росте 158 вешу 52кг - и для меня это нормально, хоть и живот не идеально плоский (но это уже вопрос не веса, а тренированности, ну не фанат я спортзала). Самой кажется, что оптимально выглядела при весе в 48-50кг. При 45-46 (а по юности и такое было) выглядела худющей. А вот 55кг по мне было бы чуть многовато. Но у вас как, кость узкая или широкая? У меня узкая. Так что думаю, у вас или все в порядке и не надо ничего делать (разве что если хотите, можете спортом заняться, не для похудения, а для укрепления мышц, чтобы фигура была более подтянутой), или если сбрасывать, то совсем немного, 2-3кг, но никак не доводить до меньше 48-50.
Гость
Сообщение было удалено
Лол, у меня рост 157, вес 55, но размер 40. Ибо дело тут так-же в количестве мышечной массы, которая весит в 3 раза больше жира) В добавок скажу, что это зависит от типа телосложения.
Гость
Худейте, ничего не теряете, но честно говоря вы не являетесь тяжелой, у вас абсолютно нормальное тело. Фигура не уйдет - талия станет уже, грудь и попа чуть сдуются, но поверьте, коли похудеете результат вам понравится
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 919 тем
Новые темы за 3 дня: 124 темы
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю4 ответа
- Удастся скинуть без вреда себе?Нет ответов
- Спорт, бег, зож15 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым6 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?9 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?12 ответов
- Поддержка худеющих10 ответов
- БЖУНет ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- А вы завтракаете?24 ответа
- Спорт, бег, зож15 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?12 ответов
- Поддержка худеющих10 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?9 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым6 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю4 ответа
- БЖУНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема