Как заставить себя питаться нормально?

Здравствуйте! У меня совсем мало информации. Поделюсь своими фантазиями от прочитанного. Потеря 6 кг за месяц, а было 60 кг - безусловна видна окружающим. Кто, как Вы думаете, это заметит и зачем? Какие выводы будут сделаны? Питье черного кофе без молока и сахара (так пьют гурманы, но здесь - про другое) - на кого из Вашего окружения направлены эти действия, кто видит, как Вы пьёте черный кофе? Какие субъективные выгоды Вы получаете, привлекая таким образом к себе внимание? Так хотите предотвратить развод? Ведь, когда Вы уморите себя голодом, то и развода не будет. Вот такая фантазия.