Можно ли есть фрукты …

Можно ли есть фрукты на ночь?

Или от них тоже можно потолстеть, как и от всех остальных продуктов, сьеденных на ночь?

04 февраля 2020, 22:28

Автор

[3985145453]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

6 ответов

Последний — 05 февраля 2020, 07:29 Перейти

Славянка

[3292328032]

04 февраля 2020, 22:47

Вот картошку с курочкой нежелательно, а фрукты и овощи можно.)

Гость

[208712018]

04 февраля 2020, 22:57

Я как-то слышала, что киви можно (расслабляет, успокаивает, нормализует сон), цитрусовые с утра, они бодрят.

Гость

[3807157521]

04 февраля 2020, 23:05

Неа, переваривается плохо. Фрукты лучше утром, а вечером можно творог с зеленью перемешать, будет вкусно))

Гость

[3358705148]

05 февраля 2020, 05:12

Гость

Сообщение было удалено

фрукты плохо перевариваются? о_О

Оксана

[1750714250]

05 февраля 2020, 06:54

Сладкие нежелательно, а яблоко или цитрусовые почему бы и нет.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гном

[4180831430]

05 февраля 2020, 07:29

Гость

Сообщение было удалено

кстати да,на ночь сегодня съела 2 киви,так хорошо спала

Похожие темы