вес 92 кг...

Смиритесь, что у вас не получится. Пока вы не захотите, (действительно, а не просто на словах), вы не похудеете. А с тем учётом, что это 10 попытка, то будет и 11, и 12... Вы хотите быть менее жирной, но именно самого похудения вы не хотите. Вам нужна супер таблетка, или упражнение, которой за 10 минут 1 кг сгонит, или поголадать денег и - 5 кг на весах. Не обманывайте себя.

ой фигня ваша сотка. вот у меня 57, а обычный летний вес - 50 вот где боль. вы то всегда наверно жирной были, а я фитоняшка стройняшка по жизни...

Была по жизни. А теперь стала старая и толстая.

тогда прошу прощения. я вот отчаялась. хотя знаю что и как нужно делать чтобы похудеть, но так лень. поэтому делюсь что сделала: заказала на одном известном зарубежном сайте витамины для энергии (люблю спорт, а сейчас нет сил на него) и решила посидеть на питьевой диете - своеобразный детокс на сгон лишней жидкости. может и энергия появится.
и хоть вы и не просили совета - низкоуглеводная диета на неделю - другую творит чудеса.

Что то вы делаете не так

А рост какой ???

Сбивайте аппетит и тягу к сладком капсулами хрома и гарцинии камбоджийской с корнем коньяка. Эффект на 3 й день, менее зверский аппетит и сбитая тяга к конфетам. Чем дальше, тем лучше. 92 кг. Это много!!!!Как вы так запустились???

Попробуйте Голдлайн Плюс, мне его врач назначал в свое время. С ним процесс сдвинулся с мертвой точки наконец-то и удалось нормально сбросить. Я его тогда в онлайн-аптеке заказывала.